Как распознать скрытую депрессию

Вход в учетную запись

Логин:
Пароль:
Запомнить

Создать учетную запись

Все поля обязательны для заполнения!
Имя и фамилия:
Логин:
Пароль:
Повторите пароль:
Email:
Повторите Email:
Captcha *

ДоСтаЛет.рф

Как распознать скрытую депрессию

kak_raspoznat_depressiyu.jpgУсталость, изменение сна, неожиданное похудение – все это может быть признаками депрессии. Как ее распознать и что еще может быть ее проявлениями?

 

 

Депрессия – это довольно распространенное заболевание. Считается, что его частота в больших городах доходит до 20%! И далеко не всегда человек может понять, что изменение его поведения или настроения, может быть проявлением депрессии. Бывают ситуации, когда человек годами не догадывается о своей депрессии, никак не связывая с ней свою усталость, раздражительность, нежелание с кем-то общаться, свою несобранность и многие другие проявления. Эти симптомы называются маскированными, то есть депрессия скрывается под маской другого заболевания.

Как маскируется депрессия?

Изменение аппетита.

Это может быть как снижение, так и наоборот, повышение аппетита, когда человек начинает заедать свои проблемы. Снижение аппетита сопровождается потерей веса и похудением, иногда настолько выраженным, что приходится менять гардероб.

А повышенный аппетит – это способ справиться с тревогой и плохим настроением, знакомый многим людям. И он тоже приводит к изменению веса и смене гардероба. Поэтому, если у вас без видимых причин происходит изменение веса – то это повод обратиться к врачу.

Нарушение сна.

Характерным признаком депрессии считаются ранние пробуждения, когда человек просыпается в 4-5 часов утра, и заснуть у него больше не получается. Также могут быть трудности с засыпанием, когда человек не может уснуть, несмотря на усталость.

Встречается также и повышенная сонливость. При этом человек может спать более 10 часов в сутки, но просыпаться все равно усталым и раздражительным.

При депрессии сны могут становиться яркими, запоминающимися и насыщенными.

Таким образом, любые нарушения и изменения сна – это повод заподозрить депрессию.

Нарушение памяти.

При депрессии человек часто становиться невнимательным, рассеянным, забывчивым. Он ничего не успевает, и тратит больше времени на обычную работу. Память тоже может нарушаться, человеку сложно запоминать новую информацию, трудно сосредоточится. Депрессия может также проявляться некоторой заторможенностью, когда человек не сразу отвечает на вопрос, или не сразу реагирует на ситуацию.

Раздражительность.

Далеко не всегда депрессия проявляется тоской и апатией. Очень часто эти симптомы заменяются раздражительностью, особенно у мужчин. Это сказывается на отношениях в семье, с близкими людьми.

Обидчивость.

А этот симптом маскированной депрессии больше характерен для женщин. Они становятся нетерпимыми к критике, что сопровождается чувством обиды и униженности даже при небольших замечаниях. Человек начинает избегать общения и споров.

Хроническая усталость.

Еще одно характерное проявление депрессии. Даже самые обычные вещи человеку даются с трудом, он заставляет себя, делает над собой усилие. Он с трудом заставляет себя мыть посуду, ходить в магазин, работать.

Изменения в сексуальном поведении.

Могут быть одними из самых первых проявлений депрессии. При этом может отмечаться снижение влечения и различные нарушения половой функции.

Невнятные симптомы различных болезней.

Довольно часто депрессия выходит на физический план и человека начинают мучить головне боли, боли в животе, и даже зубная боль. Однако при проведении обследования врачи не находит заболеваний и причин для таких болей. Причем, эти симптомы не уходят, даже, если проводиться лечение. Можно вылечить зуб, но хроническая боль все равно остается.

Алкоголизм.

Еще одна очень неприятная маска депрессии. Алкоголь стимулирует мозг, и на время позволяет человеку ощущать положительные эмоции, поднимает настроение. Поэтому человек стремиться вернуться в это состояние снова, что вызывает зависимость подобно наркотической. Алкоголь принимает на себя роль антидепрессанта.

Лечение маскированной депрессии

Диагностикой и лечением занимается врач – психотерапевт. Он подбирает дозу и вид антидепрессанта. Как правило, маскированная депрессия хорошо поддается лечению. Человек быстро начинает чувствовать себя лучше, у него проходят тревожные мысли, улучшается настроение, и он снова чувствует радость жизни.

Кончено, это далеко не все маски, под которыми может скрываться депрессия, но наличие хотя бы одного симптома – это повод обратиться к врачу.

TEXT.RU - 100.00%

 

Добавить комментарий

В комментариях запрещены ссылки, мат, контактные данные.


Защитный код
Обновить

Новости

Правила перехода к сыроедению

pravila_siroedeniya.jpgМногие люди неправильно понимают правила сыроедения, считая, что можно осуществить резкий переход от обыкновенного привычного для них питания к данному направлению в еде. На самом деле существуют определенные правила, придерживаться которых необходимо не только при первом переходе к сыроедению, но и при полном таком рационе. Сыроедение – это целое учение, а правила, о которых пойдет речь в этой статье, являются его азами.

Подробнее...

Цветотерапия

cvetoterapiya.jpgНас окружает цвет. Мир цветной и яркий. И наш организм не одинаково воспринимает различные цвета. На влиянии цветов и основана наука цветотерапия. Эта необычная отрасль научных знаний основана на лечении цветом. И на убеждении, что в нашем организме все имеет свой цвет, каждый орган, каждая клетка. А когда происходит разлад цветов, когда мы болеем, достаточно просто восполнить дефицит того, или иного цвета, чтобы восстановить гармонию.

Подробнее...

Как все успевать и не уставать: 7 правил эффективного тайм-менеджмента

kak-vse-uspevat-i-ne-ustavat-7-pravil-effektivnogo-tajm-menedzhmentaОрганизация времени – настоящая головная боль, особенно для тех, кто работает дома. Сколько дел остаются несделанными и сколько возможностей проходят мимо нас из-за того, что мы не в состоянии правильно распорядиться 24 часами, отведенными нам и на работу, и на отдых! Чтобы успевать как можно больше и уставать как можно меньше, следуйте основным правилам тайм-менеджмента.

Подробнее...

Кто на сайте

Сейчас 34 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Похожие статьи