- Автор: Елена Зайвая |
- Просмотров: 1399
Здоровье человека напрямую зависит от того, какой образ жизни он ведет. Современные люди, в силу особенностей своей работы, проводят большую часть времени сидя за компьютером, что отнюдь не способствует оздоровлению организма. Также профессии, которые предполагают тяжелые физические нагрузки, соответственно оказывают негативное влияние на общее состояние человека и на определенные его органы в частности.
Представители таких профессий очень часто страдают заболеваниями, которые поражают позвоночник. Грыжа позвоночника встречается у одного человека на одну тысячу людей. Подвергаются этому заболеванию люди разного возраста, в основном от 25 до 60 лет.
Грыжа межпозвоночного диска также может выявляться у людей, которые имеют остеохондроз, неправильную осанку, у которых наблюдаются частые боли в области спины от полученных травм, таких как удары или падения.
Лечение грыжи позвоночника может быть как хирургическим, так и нехирургическим. В зависимости от того, на какой стадии выявлено заболевание. При оперативном вмешательстве грыжу удаляют, но в ходе операции может быть задет позвоночник, что приведет к негативным последствиям – потере пациентом трудоспособности или рецидив грыжи.
Для того, чтоб не доводить заболевание до такого запущенного состояния, что будет просто необходимо ее удалять, каждому человеку нужно раз в год проходить полное медицинское обследование. Таким образом, если грыжа позвоночника будет обнаружена на раннем этапе, ее можно будет вылечить без хирургического вмешательства.
Безоперационное лечение грыжи позвоночника включает в себя медикаментозные методы и не медикаментозные. На первом этапе с помощью препаратов снимается отечность, боль и воспаления в области спины, где обнаружена грыжа. После положительного воздействия медикаментов, можно применять физические упражнения, массаж, гирудотерапию, иглорефлексотерапию. Все это в комплексе способствуют уменьшению размеров грыжи и предотвращает появление новой.
Метод консервативного (безоперационного) лечения может быть вполне успешным только под тщательным руководством профессионального специалиста. При постоянном врачебном контроле, риск навредить организму сводится к минимуму и пациент хоть и медленно, но верно идет на поправку.
А известно ли вам, что за «кубики» на животе отвечает всего одна мышца? Как тренировать ее правильно? Какие упражнения для пресса будут самыми эффективными? И как убрать жир с живота?
Уже давно не секрет, что прежде, чем заполучить стройную фигуру, предстоит пройти через многие препятствия, которые временами довольно сложно преодолеть. При этом большинство людей считают, что главными трудностями являются сидячий образ жизни и постоянное переедание, но даже не подозревают, что вредные привычки, кажущиеся столь безобидными, могут свести к нулю все ваши старания на пути к похудению. Так, например, простое курение не только испортит ваше здоровье, но и станет значительным препятствием в потере веса. То, что многие, начиная очередную диету, стараются заглушить голод курением, является одной из главных ошибок. Да, бесспорно, курение может снизить ваш аппетит, вот только в итоге вас ждет очень печальный результат.
Говорят, мы есть то, что едим. Красота человека исходит изнутри. Косметика лишь подчеркивает внутреннюю красоту. Здоровое сияние кожи, здоровый блеск волос, сильные ногти, здоровые зубы, хорошее самочувствие и настроение — все это напрямую связано с пищей.