Спокойствие, только спокойствие!

Вход в учетную запись

Логин:
Пароль:
Запомнить

Создать учетную запись

Все поля обязательны для заполнения!
Имя и фамилия:
Логин:
Пароль:
Повторите пароль:
Email:
Повторите Email:
Captcha *

ДоСтаЛет.рф

Спокойствие, только спокойствие!

pervaya_beremennost.jpgЖизнь женщины, первый раз ждущей ребенка полна множества сомнений, страхов и тревог.
Первые тревоги возникают, когда она ждет подтверждения своего «интересного положения двумя полосками теста. Далее тревоги, как снежный ком, наслаиваются одна на другую и становятся все больше и больше. Что я знаю о беременности? Как она пройдет? Все ли сложится благополучно? Этими вопросами непременно задается каждая беременная женщина.

 

Вполне естественно, что первая беременность у женщины вызывает тревогу, как все неизвестное. Что делать в этой ситуации? Искать необходимую информацию, общаясь с людьми, которые владеют ею и могут объяснить вам, что период вынашивания ребенка и следующие за ним роды – это один из самых лучших периодов жизни женщины. Нужно находить такую обстановку для себя и будущего крохи, которая будет способствовать спокойному ожиданию долгожданной встречи.

Многие женщины, уже прошедшие через беременность, делили ее на определенные этапы и когда они завершали очередной этап, им становилось легче. Они рассуждали примерно следующим образом: «Вот завершился 1-ый триместр – значит, угроза выкидыша миновала… 24 недели – по результатам УЗИ малыш правильно развивается, значит все будет хорошо. Теперь я знаю пол моего ребенок. 28 недель позади – даже если случатся преждевременные роды, мой кроха сможет выжить… 36-38 недель – я почти расслаблена. Почти – потому что впереди еще самый главный труд для меня и малыша – роды.

Большинство из нас живет в городах с отравленным воздухом, мы питаемся синтетикой и пьем мертвую воду. И многие будущие мамы начинают из-за этого переживать. Конечно, идеальный вариант для беременной женщины – уехать куда-нибудь подальше от всего этого, шума, грязи, суеты, компьютера, «фаст-фуда»… и все беременность и первый год жизни малыша провести в деревне, живя натуральным хозяйством: употребляя только настоящее парное молоко, натуральное мясо, выращенные своими руками фрукты и овощи, свежую чистую воду из родника, гулять по лесу, дышать прозрачным воздухом…

Это, конечно, замечательно, но жить «на природе» для большинства людей является чем-то фантастическим и беспокоиться о том, что малыш начинает жить в таких «неправильных» условиях довольно неблагоразумно. Ведь ребенок когда-нибудь все равно познакомиться со всеми достижениями цивилизации. Поэтому уж лучше он сразу начнет привыкать ко всему этому, ведь ему придется пить пакетированное молоко, общаться с техникой, есть котлеты из магазина… Поэтому беременная женщина не должна переживать по этому поводу. Это наша естественная среда обитания, к которой мы в некотором роде адаптировались. Конечно, подобный образ жизни не улучшает здоровье, но лишний раз тревожить себя из-за этого не имеет смысла. Лучше просто почаще дышать свежим воздухом на природе, наслаждаться ее красотой, а питание стараться сделать как можно более натуральным.

Еще один страх, который испытывают многие беременные – это страх потерять былую красоту. Многие будущие мамы переживают о том, что они очень поправятся, у них появятся растяжки, грудь станет некрасивой, выступят вены на ногах и испортятся зубы.

На самом деле красота женщины всегда находится в ее руках. И только от нее самой будет зависеть, сильно ли она поправиться. А, если носить правильное белье, то грудь останется в хорошей форме. В целях предупреждения варикозного расширения вен нужно просто не перегружать ноги, носить компрессионные колготки. Что касается зубов, то за ними следует следить в любое время, вне зависимости от того беременна женщина или нет. Наличие растяжек зависит от гормонального фона. Подобные растяжки, незаметные после родов, могут трансформироваться в страшные рубцы при резком увеличении веса.

Самый большой страх беременных – это, естественно, сами роды. Чтобы не дать этому страху овладеть вами, не нужно стараться применить к себе рассказы-страшилки знакомых и родственников. Не стоит позволять себя запугать рассказами о страшных родах. Нужно давать себе отчет в том, что роды у каждой женщины проходят по-разному. Самое главное в этом естественном процессе – не бояться. Излишний зажим может привести только к боли. Нужно расслабиться и дать природе сделать то, что нужно. Боль во время родов говорит о том, что все протекает нормально, и вы скоро увидите своего малыша. Поэтому нужно стараться думать о своем ребенке и помогать ему. Перед родами самое главное – это положительный настрой, готовность встретиться с малышом и уверенность в собственных силах.

Кроме перечисленных переживаний, многие беременные женщины бояться, что с рождением ребенка на своей собственной жизни им придется поставить крест. «Прощай, свобода!», - думают они. По их мнению, они уже не будут такими беззаботными, как раньше, и на их плечи ложится огромный груз материнской ответственности, о которой они раньше и не думали.

Да, на первых порах – по крайней мере, в первый год жизни малыша, свобода мамы в некотором роде ограничивается. Но при этом мама вместо нее получает всеобъемлющую любовь своего крохи, его первые улыбку, гуления, шаги, слова. Только поэтому стоит жить! Ради того, чтобы увидеть, как растет часть тебя, как познает неведомый еще для него окружающий мир, и чтобы прочувствовать свое новое состояние – состояние материнства и собственное счастье от этого.

Поэтому с того момента, как вы только узнали, что у вас будет малыш, нужно начинать получать удовольствие и радость от подобного состояния, от возможности, что вы можете дать жизнь другому человеку. Ведь некоторые женщины вообще не имеют такой возможности. Почувствуйте, насколько вам повезло! Стоит ли эту радость портить нелепыми сомнениями, грустными мыслями и бессмысленными переживаниями.

TEXT.RU - 100.00%

 

Добавить комментарий

В комментариях запрещены ссылки, мат, контактные данные.


Защитный код
Обновить

Новости

Плюсы и минусы пластической хирургии

Плюсы и минусы пластической хирургииСкальпель хирурга – волшебная палочка.

Одним её взмахом можно превратить пациента в ангела.

Развитие пластической хирургии прошло трудный и тернистый путь. Самые первые операции на внешности были датированы  800 годом до н.э.

Подробнее...

Медовое обертывание

medovoe_obertivanie.jpgОбертывание – это довольно распространенная процедура, применяющаяся для коррекции фигуры. А медовое обертывание – одно из самых популярных и эффективных. В чем его преимущество? Как правильно делать обертывание в домашних условиях? Почему оно считается таким эффективным? Мы ответим на эти вопросы, и подскажем, как достичь самого лучшего результата.

Подробнее...

Вековая мудрость подтвердилась: вода — действительно панацея от 100 болезней

Целебная сила водыВ сети и в обычных СМИ можно найти массу полезных советов, как сохранить свое здоровье, сбросить лишний вес, долго оставаться молодым и красивым. Но чаще всего все они сопряжены с необходимостью купить какой-то дорогостоящий крем, добавку к пище, записаться (платно, конечно же) в тренажерный зал или на массаж... Но есть в нашей жизни вещи, которые достаются нам совершенно бесплатно, но при этом оказывают бесценное влияние на наше здоровье и самочувствие. И одна из таких вещей — обыкновенная вода.

Подробнее...

Кто на сайте

Сейчас один гость и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Похожие статьи