Возрастные кризисы или как научиться быть «здесь и сейчас»

Вход в учетную запись

Логин:
Пароль:
Запомнить

Создать учетную запись

Все поля обязательны для заполнения!
Имя и фамилия:
Логин:
Пароль:
Повторите пароль:
Email:
Повторите Email:
Captcha *

ДоСтаЛет.рф

Возрастные кризисы или как научиться быть «здесь и сейчас»

Возрастные кризисыПочти каждый, нет, абсолютно каждый сталкивается с кризисом своего возраста, и не с одним. Кризисы настигают нас в раннем детстве, когда мы пытаемся вырваться из-под власти родителей и осознаем, что рядом с нами мыслящие люди, а наше существование – конечно. Очередной сбой происходит, когда нам от 11 до 16, и вдруг оказывается, что быть независимым практически невозможно. В 17-30 мы переживаем горести первой любви и серьезных отношений. В 30-40 нас настигает кризис нужности, реализованности собственной личности...

 

И так всю жизнь: сплошные разочарования, сетования на жизнь, сожаления о прошлом. Потому-то люди и застревают в каком-то возрасте и просто не хотят его покидать. Сплошь и рядом можно видеть инфантильных женщин и мужчин лет 25-30, которые все еще мнят себя подростками, пожилых леди и джентльменов, отчаянно гоняющихся за молодежной модой, людей в возрасте лет сорока, которые бросают все и силятся начать новую жизнь или же напротив, опускают руки и «уходят в астрал». А ведь жизнь одна, и если переживать ее в «другом измерении», то можно пропустить все то, что есть в этом. 

Как мы переживаем возрастную черту 

25, 30, 35, 40 (тьфу-тьфу, не отмечать ни в коем случае)… Почти для каждого человека эти числа звучат как приговор. И все потому, что он, человек, чувствует себя одиноким и знает, что чем старше он будет становиться, тем разобщеннее будут его сверстники. Значит, все, что с ним сейчас происходит – увядание внешности, деградация рабочих навыков, потеря здоровья – все это и есть прямые причины будущего одиночества и депрессий. Но ведь это далеко не так! 

Существует масса вещей, которыми можно и нужно наслаждаться здесь и сейчас, невзирая на возраст. Может быть, не каждый сможет отправиться в круиз, поступить на элитные поварские курсы или построить своими руками баньку на даче. Но и без того интересных вещей вполне хватает. Нужно только их замечать. 

Что не нужно делать, чтобы не «поймать» кризис 

Главное – это не бояться. Наши страхи сковывают нас, делают нас пассивными, бессильными перед любыми обстоятельствами. Так что нужно твердо сказать своим страхам «нет» и не бояться: 

  • Потерять достигнутый статус. Он все равно не интересен практически никому, кроме нас самих. Если вам 40, ваш коллега – доктор наук, а вы – лишь кандидат, то это беспокоит только вас. Вашей малообразованной соседке, вашим детям, друзьям по даче и прочим это абсолютно безразлично.
  • Конкурировать с молодежью. С возрастом приходит умение ввязываться в бой и становиться победителем там, где это возможно. Так что и в работе, и в личной жизни вы будете получать именно то, к чему осознанно и обоснованно стремитесь. Опыт почти всегда предпочтительнее амбиций и бессмысленной инициативы.
  • Лишиться сексуальной жизни. Секс – это не голод, с возрастом люди от него вылечиваются, как от болезни. И пустоту заполняют совершенно другие отношения. Они могут быть страстными или нежными, романтичными или наполненными каждодневной борьбой. Выбор за вами.
  • Стать ненужным. Дети выросли, каждодневное хождение на работу осталось в прошлом – впору посчитать себя ненужным. Но это не так: можно помогать тем, кто действительно нуждается в помощи, устраивать соцсоревнования с соседями, например, у кого лучше клумба, кто лучше танцует вальс, у кого самый большой урожай и так далее. Главное – не уклоняться от социума, не злиться на него и самому своими руками его не отталкивать.

Немного интересных фактов 

Мы начинаем стареть, точнее, наш организм начинает изнашиваться чуть ли не с 10 лет – с этого возраста у человека снижается зрение. 

В 20 лет снижается выработка коллагена, появляются морщинки, начинает ослабевать способность к обучению, начинаются дегенеративные процессы в мышлении и памяти. 

В 30 у нас ослабевают мышцы, медленнее нарастают и восстанавливаются мышечные волокна, дольше удерживается в тканях молочная кислота, отчего во время перегрузок мы ощущаем продолжительную и сильную боль. 

В 35 начинается ослабление репродуктивной функции у женщин, замедляются мужские сперматозоиды. 

В 45 люди уже меньше способны к творческому подходу в решении задач. 

Так что в любом возрасте есть свои минусы, но их не так уж и много. А вот не замечать плюсы и впадать в уныние – это большая глупость, а если верить мировым религиям – один из тягчайших грехов. 

TEXT.RU - 100.00%

У Вас недостаточно прав для комментирования.

Новости

Ацетонемический криз

Детское здоровье

Ацетонемический криз – неотложная помощь

Как понять, что у малыша развился ацетонемический криз? Из-за чего он может возникнуть и какова помощь? Как избежать появления этого состояния?

Подробнее...

Воспалительные заболевания глаз

Воспалительные заболевания глазГлаз человека является сложнейшей оптической системой, которая состоит из прозрачной среды и окружающих оболочек. Стоит отметить, что все составляющие органа зрительной системы могут быть подвержены серьезным воспалительным процессам.

В современной офтальмологии очень часто встречаются такие инфекционно-воспалительные болезни глаз, как конъюнктивит, кератит, увеит. Причем последнее заболевание является собирательным образом, так как может обозначать проявление ирита, циклита, иридоциклита, периферического увеита, хориоидита или же хориоретинита.

Подробнее...

Как сохранить здоровье в пожилом возрасте

kak_sohranit_zdorovie.jpgЧем старше становится человек, тем больше он понимает, что самое важное условие для счастливой жизни – это здоровье. И вместе с тем появляются возрастные изменения и приходят болезни. Как сохранить здоровье? Как быть счастливым и здоровым в пожилом возрасте?

Подробнее...

Кто на сайте

Сейчас 6 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Похожие статьи