Низкий гемоглобин: причины и лечение

Вход в учетную запись

Логин:
Пароль:
Запомнить

Создать учетную запись

Все поля обязательны для заполнения!
Имя и фамилия:
Логин:
Пароль:
Повторите пароль:
Email:
Повторите Email:
Captcha *

ДоСтаЛет.рф

Низкий гемоглобин: причины и лечение

nizkiy_gemoglobin.jpgСитуации, когда человек сталкивается с низким уровнем гемоглобина, или анемией – совсем не редкость. Чаще всего, это обусловлено недостаточным поступлением железа с пищей или его повышенным расходом. Как понять, что у вас низкое содержание гемоглобина в крови? Какие средства существуют для того, чтобы его поднять? Давайте остановимся на этих вопросах.

Почему падает гемоглобин?

Самыми частыми причинами снижения гемоглобина являются:

  • недостаточное поступление железа с пищей (соблюдение диет, отсутствие в рационе продуктов, содержащих железо – мяса, молока, фруктов)
  • повышенная потребность в железе (это период интенсивного роста у детей, период беременности и кормления грудью у женщин)
  • потеря железа при обильных менструациях
  • состояние после перенесенных операций, сопровождавшихся кровопотерей
  • состояние после тяжелых травм и переломов
  • послеродовый период у женщин
  • заболевания, сопровождающиеся кровопотерями (носовые кровотечения, язвенная болезнь, хронический геморрой и другие)
  • заболевания крови
  • заболевания, при которых нарушается всасывание железа в кишечнике (воспаление тонкого и толстого кишечника – энтериты и колиты)
  • онкологические заболевания

В любом случае, если в клиническом анализе крови выявляется пониженное содержание гемоглобина – это требует уточнения причины. Только после установки точного диагноза можно применять методы, повышающие гемоглобин.

Признаки низкого гемоглобина:

Нормальным уровнем гемоглобина считается показатель не ниже 120 г/л. Низкий уровень гемоглобина вам помогут заподозрить следующие признаки:

  1. Бледность кожных покровов и слизистых оболочек. Для того, чтобы оценить состояние и цвет слизистой, можно отодвинуть нижнее веко глаза. Слизистая там всегда должна быть насыщенного ярко- красного цвета. Если же вы видите слизистую бледного цвета, то это повод проверить свой гемоглобин.
  2. Головокружения и обмороки. Гемоглобин является переносчиком кислорода, и, если его уровень понижен, то головной мозг испытывает кислородную недостаточность. Поэтому, когда вы совершаете даже обычную нагрузку, организму требуется повышенный приток кислорода, которую не в состоянии обеспечить кровь с низким гемоглобином. Нехватка кислорода вызывает головокружение.
  3. Одышка и учащенное сердцебиение. Организм стремиться компенсировать нехватку гемоглобина, заставляя кровь двигаться быстрее. Это вызывает компенсаторную одышку и повышение частоты сердечных сокращений.
  4. Повышенная утомляемость и сонливость.
  5. Появление «заед» или трещинок в уголках рта.
  6. Появление странных вкусовых пристрастий (человека может тянуть съесть, например, кусочек мела) и пристрастий к определенным запахам (краска, ацетон и т.п.).
  7. Сухость кожи, ломкость ногтей и выпадение волос.

Любой из этих признаков является поводом для сдачи клинического анализа крови.

Как поднять уровень гемоглобина?

Существую лекарственные препараты, содержащие железо в специальной легкоусвояемой форме. Кроме того, при тяжелых анемиях препараты железа могут водиться внутримышечно. Прием лекарств должен проходить под контролем анализов крови. Но не всегда препараты железа переносятся хорошо, да и в любом случае нужно стремиться поднять уровень гемоглобина естественным путем. И в этом вам могут помочь

продукты с высоким содержанием железа.

Это в первую очередь мясо и мясные продукты, печень, рыба. Одним из старинных методов лечения анемии был ежедневный прием в пищу говяжьей печени.

Высокое содержание железа имеется также в яблоках (обращайте внимание на те, которые темнеют на воздухе при разрезе – это говорит об окислении железа и том, что оно действительно присутствует в яблоке).

Одним из народных рецептов является ежедневное употребление смеси свекольного, морковного и лимонного соков в равных пропорциях. Необходимо употреблять по стакану такого сока каждый день.

Большое количество железа содержится также в ягодах клубники, земляники, черной смородины, чернике.

Полезен при анемиях гранатовый сок, морепродукты, икра рыб.

Большое количество железа содержится также в гречневой каше, фасоли, горохе.

Но следует помнить, что железо гораздо лучше усваивается нашим организмом, если оно поступает из продуктов животного происхождения. Железо из яблок, моркови и других фруктов и ягод усваивается значительно хуже.

Еще раз хочется подчеркнуть, что не следует заниматься самолечением, ведь анемия может быть признаком серьезного заболевания. Лечение должно назначаться и проводиться под контролем врача.

TEXT.RU - 100.00%

 

Комментарии  

Татьяна Яковлева
+2 #1 Татьяна Яковлева 06.08.2015 09:13
У моей дочери проблема низкого гемоглобина существует с самого детства. А у меня в последние годы появился полный упадок сил, быстрая утомляемость. Я стараюсь использовать различные натуральные препараты, чтобы помочь себе и близким. Вторым курсом уже пропиваем Гемобин и результат просто потрясающий! После начала приема каждую неделю чувствуем прилив сил, никакой усталости или слабости. А главное – никаких побочных эффектов, проверено, ни раз сдавали анализы и проверялись у врача. Если производитель будет держать Гемобин на таком же высоком уровне, то ни на что его не променяем.
Цитировать

Добавить комментарий

В комментариях запрещены ссылки, мат, контактные данные.


Защитный код
Обновить

Новости

Использование конского каштана в народной медицине

ispolzovanie-konskogo-kashtana-v-narodnoj-meditsine.jpgО том, что конский каштан имеет массу полезных свойств, давно уже ни для кого не секрет. Но не все знают досконально, чем же это растение помогает человеческому организму. На самом деле перечень заболеваний достаточно велик и лечится он конским каштаном довольно успешно. Просто нужно знать некоторые нюансы о том, что и как собирать. Лечебным считается практически все дерево, народные лекари собирают соцветия каштана, его плоды, листья, а также кору. Все эти составляющие годятся для дальнейшей обработки и применения в лечебных целях.

Подробнее...

Маски с эффектом лифтинга в домашних условиях

Маски с эффектом лифтинга в домашних условияхМолодость и подтянутость кожи лица – желание каждой современной женщины. Для того, чтобы сохранить идеальный внешний вид, многие представительницы прекрасной половины человечества предпринимают всевозможные способы, используют ультрамодные средства, а также обращаются к профессионалам в области косметологии и дерматологии. Бесспорно, каждый из этих способов хорош по-своему и каждому из них необходимо уделять особое внимание.

Подробнее...

Кто на сайте

Сейчас 124 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте