Низкий гемоглобин: причины и лечение

Вход в учетную запись

Логин:
Пароль:
Запомнить

Создать учетную запись

Все поля обязательны для заполнения!
Имя и фамилия:
Логин:
Пароль:
Повторите пароль:
Email:
Повторите Email:
Captcha *

ДоСтаЛет.рф

Низкий гемоглобин: причины и лечение

nizkiy_gemoglobin.jpgСитуации, когда человек сталкивается с низким уровнем гемоглобина, или анемией – совсем не редкость. Чаще всего, это обусловлено недостаточным поступлением железа с пищей или его повышенным расходом. Как понять, что у вас низкое содержание гемоглобина в крови? Какие средства существуют для того, чтобы его поднять? Давайте остановимся на этих вопросах.

Почему падает гемоглобин?

Самыми частыми причинами снижения гемоглобина являются:

  • недостаточное поступление железа с пищей (соблюдение диет, отсутствие в рационе продуктов, содержащих железо – мяса, молока, фруктов)
  • повышенная потребность в железе (это период интенсивного роста у детей, период беременности и кормления грудью у женщин)
  • потеря железа при обильных менструациях
  • состояние после перенесенных операций, сопровождавшихся кровопотерей
  • состояние после тяжелых травм и переломов
  • послеродовый период у женщин
  • заболевания, сопровождающиеся кровопотерями (носовые кровотечения, язвенная болезнь, хронический геморрой и другие)
  • заболевания крови
  • заболевания, при которых нарушается всасывание железа в кишечнике (воспаление тонкого и толстого кишечника – энтериты и колиты)
  • онкологические заболевания

В любом случае, если в клиническом анализе крови выявляется пониженное содержание гемоглобина – это требует уточнения причины. Только после установки точного диагноза можно применять методы, повышающие гемоглобин.

Признаки низкого гемоглобина:

Нормальным уровнем гемоглобина считается показатель не ниже 120 г/л. Низкий уровень гемоглобина вам помогут заподозрить следующие признаки:

  1. Бледность кожных покровов и слизистых оболочек. Для того, чтобы оценить состояние и цвет слизистой, можно отодвинуть нижнее веко глаза. Слизистая там всегда должна быть насыщенного ярко- красного цвета. Если же вы видите слизистую бледного цвета, то это повод проверить свой гемоглобин.
  2. Головокружения и обмороки. Гемоглобин является переносчиком кислорода, и, если его уровень понижен, то головной мозг испытывает кислородную недостаточность. Поэтому, когда вы совершаете даже обычную нагрузку, организму требуется повышенный приток кислорода, которую не в состоянии обеспечить кровь с низким гемоглобином. Нехватка кислорода вызывает головокружение.
  3. Одышка и учащенное сердцебиение. Организм стремиться компенсировать нехватку гемоглобина, заставляя кровь двигаться быстрее. Это вызывает компенсаторную одышку и повышение частоты сердечных сокращений.
  4. Повышенная утомляемость и сонливость.
  5. Появление «заед» или трещинок в уголках рта.
  6. Появление странных вкусовых пристрастий (человека может тянуть съесть, например, кусочек мела) и пристрастий к определенным запахам (краска, ацетон и т.п.).
  7. Сухость кожи, ломкость ногтей и выпадение волос.

Любой из этих признаков является поводом для сдачи клинического анализа крови.

Как поднять уровень гемоглобина?

Существую лекарственные препараты, содержащие железо в специальной легкоусвояемой форме. Кроме того, при тяжелых анемиях препараты железа могут водиться внутримышечно. Прием лекарств должен проходить под контролем анализов крови. Но не всегда препараты железа переносятся хорошо, да и в любом случае нужно стремиться поднять уровень гемоглобина естественным путем. И в этом вам могут помочь

продукты с высоким содержанием железа.

Это в первую очередь мясо и мясные продукты, печень, рыба. Одним из старинных методов лечения анемии был ежедневный прием в пищу говяжьей печени.

Высокое содержание железа имеется также в яблоках (обращайте внимание на те, которые темнеют на воздухе при разрезе – это говорит об окислении железа и том, что оно действительно присутствует в яблоке).

Одним из народных рецептов является ежедневное употребление смеси свекольного, морковного и лимонного соков в равных пропорциях. Необходимо употреблять по стакану такого сока каждый день.

Большое количество железа содержится также в ягодах клубники, земляники, черной смородины, чернике.

Полезен при анемиях гранатовый сок, морепродукты, икра рыб.

Большое количество железа содержится также в гречневой каше, фасоли, горохе.

Но следует помнить, что железо гораздо лучше усваивается нашим организмом, если оно поступает из продуктов животного происхождения. Железо из яблок, моркови и других фруктов и ягод усваивается значительно хуже.

Еще раз хочется подчеркнуть, что не следует заниматься самолечением, ведь анемия может быть признаком серьезного заболевания. Лечение должно назначаться и проводиться под контролем врача.

TEXT.RU - 100.00%

 

Комментарии  

Татьяна Яковлева
+2 #1 Татьяна Яковлева 06.08.2015 09:13
У моей дочери проблема низкого гемоглобина существует с самого детства. А у меня в последние годы появился полный упадок сил, быстрая утомляемость. Я стараюсь использовать различные натуральные препараты, чтобы помочь себе и близким. Вторым курсом уже пропиваем Гемобин и результат просто потрясающий! После начала приема каждую неделю чувствуем прилив сил, никакой усталости или слабости. А главное – никаких побочных эффектов, проверено, ни раз сдавали анализы и проверялись у врача. Если производитель будет держать Гемобин на таком же высоком уровне, то ни на что его не променяем.
Цитировать
NastyaBem
0 #2 NastyaBem 04.03.2018 03:08
* - у детей и подростков, госпитализированных по поводу расстройств психики, заметно уменьшается возбудимость, и происходят положительные сдвиги в восприятии окружающей действительности, если им ежедневно в течение короткого времени слегка растирать спину
Цитировать

Добавить комментарий

В комментариях запрещены ссылки, мат, контактные данные.


Защитный код
Обновить

Новости

Повторная ринопластика

457-povtornaya-rinoplastika.jpgРинопластика считается очень сложной пластической операцией. Еще сложней данный вид эстетической хирургии становится тогда, когда к врачу обращается человек с желанием сделать ее повторно.

Когда нужна повторная пластика носа? - таким вопросом задастся обычный человек. Ведь считается, что опытный хирург все сделает безупречно в первый раз и ничего доделывать или переделывать не стоит. Но есть большое количество людей, которые нуждаются в повторной пластике. Причин несколько – либо необходимо исправить то, что сделал предыдущий специалист, либо повторное вмешательство – это лишь очередной этап многоступенчатой коррекции носа.

Подробнее...

12 способов быстро снять стресс

kak_snyat_stress.jpgВы опаздываете на работу, или пролили кофе на юбку, или не успеваете закончить важное дело – наша жизнь наполнена стрессами! Но бывают ситуации, когда нужно срочно успокоиться и взять себя в руки. К счастью, существуют способы быстро снять стресс.

Подробнее...

Семья и брак: куда уходит любовь?

403-semya-i-brak-kuda-ukhodit-lyubovМожно сколько угодно шутить на тему того, что хорошее дело браком не назовут, но, тем не менее, факт того, что количество разводов возрастает буквально с каждым годом, зафиксирован точной наукой статистикой. И с ней, к сожалению, не поспорить. Более всего семей распадается на протяжении первых пяти лет брака, то есть, молодые не дотягивают даже до так называемой деревянной свадьбы. Кто-то подает на развод уже через год или два, кто-то держится еще пару лет, но затем поступает аналогичным образом. Есть и такие семьи, которые живут с виду хорошо и дружно не то, что пять, а и все десять или более лет, а затем вдруг каждый идет своей дорогой. Видимо, крепко и дружно жили только с виду, как говорится, внешнее впечатление обманчиво. Какой бы не была причина развода, но нет, наверное, такого человека, который бы, пройдя через всю эту «карусель», не задумывался о том, почему так произошло, и не пытался выделить причины.

Подробнее...

Кто на сайте

Сейчас 43 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Похожие статьи