Головная боль. Как с ней бороться?

Вход в учетную запись

Логин:
Пароль:
Запомнить

Создать учетную запись

Все поля обязательны для заполнения!
Имя и фамилия:
Логин:
Пароль:
Повторите пароль:
Email:
Повторите Email:
Captcha *

ДоСтаЛет.рф

Головная боль. Как с ней бороться?

Головная боль

Головная боль – это неприятное явление которое испытывал каждый человек. Наверное, нет такого, кто не испытал бы на себе такие болезненные ощущения, по крайней мере я таких не встречала. Причин у появления головной боли множество, и определить ее верно, может только лечащий врач, но порой мы не предавая особого значения притупляем боль таблеткой и забываем о ней на время.  Какую же чудовищную ошибку мы совершаем! Это очень опасно!

Во-первых, терпеть боль нельзя, но и пить таблетки не проконсультировавшись с лечащим врачом просто опасно для здоровья. Головная боль, зачастую ответная реакция на какое-то изменение либо сбой в работе всего организма человека, поэтому игнорировать такие сигналы нельзя!

Редкие приступы головной боли могу т быть вызваны простудой, отравлением, резкими  скачками  атмосферного давления, а вот постоянные головные боли, могут говорить уже о более серьезных заболеваниях, таких как хондроз, остеопороз, защемление шейных позвонков, гайморит, пониженное или повышенное артериальное давление, и многое многое другое, даже метеозависимость в основном проявляется в периодических головных болях.

Во-вторых, глотая постоянно препараты от головной боли, мы портим желудок и весь пищеварительный тракт, наносим вред сердечнососудистой системе и, конечно, почкам и печени.  Поэтому, необходимо узнать причину прежде, чем начать самолечение.

В третьих, препараты, при постоянном употреблении, быстро вызывают привыкание, тем самым, больному, постоянно приходится повышать дозу лекарственных обезболивающих препаратов, либо заменять их более сильными лекарствами. А это тоже очень плохо для нашего организма.

Так какие же выводы необходимо сделать:

  1. При редких приступах головной боли, не спешите пить обезболивающие таблетки, сначала попробуйте немного расслабиться, отдохнуть. Помассируйте ушные раковины, виски, затылок и шею.  Сделайте несколько круговых движений головой по часовой стрелке, затем повторите в обратную сторону.  Подышите свежим воздухом, может в комнате слишком душно? Если боль не унимается, может помочь одно простое средство: большим пальцем руки нащупайте ямку на лбу, она находится ровно над переносицей, выше на пару сантиметров. Помассируйте немного это место, потом сделайте три последовательных очень сильных нажатия в эту точку. При необходимости повторите. Данное упражнение поможет отвлечься от ноющей головной боли, на чувствительные рецепторы, боль должна утихнуть.
  2. При периодических головных болях, необходимо, посетить врача. Не рискуйте своим здоровьем, специалист найдет причину и назначит правильное лечение! Главное не запускать, и вовремя придти на прием, избавив себя от груза лишних проблем и дополнительного букета заболеваний. А оно Вам надо?

Будьте здоровы!

TEXT.RU - 100.00%

Добавить комментарий

В комментариях запрещены ссылки, мат, контактные данные.


Защитный код
Обновить

Новости

5 идей для отдыха всей семьей

5-idej-dlya-otdykha-vsej-semej.jpgОчередная рабочая неделя, наконец, подошла к концу, и настали долгожданные выходные – чуть ли не единственная возможность провести немного времени с родными, которая не так часто представляется современному человеку. Как сделать эти два дня яркими, насыщенными и интересными для всей семьи? Вот несколько дельных советов для семейного отдыха.

Подробнее...

Головной мозг человека в настоящее время загадка для ученых

mozg_zagadka.jpgГоловной мозг человека в настоящее время загадка для ученых. Ведь до сих пор никто не разобрался, как же он работает и насколько человечество использует свой умственный потенциал. В свете проблемы изучения мозга человека цифры, разнятся в диапазоне от 3% до 18% относительно рабочего потенциала, от 5 до 700 количества рабочих областей. Единственное, в чем сошлись все ученые – это в том, что на 100% мозг не использует никто, или использует, но настолько мудр, что никому об этом не рассказывает.

Подробнее...

Закупаемся по-стройному

закупаемся по-стройномуВсегда отправляйтесь в продуктовый магазин со списком нужных товаров и полным желудком. Тогда вы не приобретете ничего лишнего.
Здоровое питание начинается с похода в продуктовый магазин. Нередко благие намерения куда то испаряются, стоит вам очутиться около полок, манящих всевозможными вредными вкусностями. Организуйте свой маршрут по магазину правильно, и вам удастся победить соблазны.

Подробнее...

Кто на сайте

Сейчас 75 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте