Близорукость: от чего возникает и как с ней бороться

Вход в учетную запись

Логин:
Пароль:
Запомнить

Создать учетную запись

Все поля обязательны для заполнения!
Имя и фамилия:
Логин:
Пароль:
Повторите пароль:
Email:
Повторите Email:
Captcha *

ДоСтаЛет.рф

Близорукость: от чего возникает и как с ней бороться

blizorukost.jpgМиопией называется нарушение зрения, при котором картинка формируется перед сетчаткой глаза. Это приводит к тому, что человек начинает видеть размыто и нечетко те предметы, которые далеко расположены. Но в то же время объекты, находящиеся непосредственно перед глазами смотрящего, видны достаточно хорошо. Отсюда это заболевание стало еще по-другому называться близорукостью.

Оно развивается, когда глазное яблоко изменяется по форме и размеру. На сегодняшний день близорукость довольно широко распространена как среди школьников (примерно 20%), так и в сфере молодежи (примерно 40%).

Впервые это заболевание упоминается Аристотелем (IV в до н.э.). Он писал про людей, которые при рассмотрении каких-либо предметов подносили их очень близко к глазам и при этом щурились, чтобы лучше их разглядеть.

Главным симптомом миопии является снижение способности видеть вдали – все объекты расплывчаты и нечетки. Чтобы более конкретно рассмотреть картинку, человек начинает щуриться. Из-за постоянного напряжения появляются такие дополнительные симптомы, как головная боль и зрительная усталость.

Первые симптомы миопии обычно проявляются у детей, начиная с 7 лет. Затем заболевание становится все более явным: у женщин – до 20 лет, у мужчин – до 22. Миновав этот рубеж, зрительная функция может наладиться или, наоборот, ухудшиться.

Первым звоночком развития миопии может быть то, когда дети начинают постоянно прищуриваться, пытаясь рассмотреть что-либо. Это является достаточно веской причиной для того, чтобы показать ребенка офтальмологу.

Основными причинами развития близорукости являются:

  • интенсивная нагрузка на глаза – в школе либо в студенческой среде глазные органы получают большую нагрузку, поэтому близорукость часто развивается именно в это время;
  • неправильное питание – недостаток в рационе человека необходимых для обновления тканей оболочки глаза полезных веществ, таких как микроэлементы и, в частности, витамины;
  • наследственность – научно доказано, что если и отец, и мать сталкивались с проблемами нарушения работы глазных органов, то их потомки до совершеннолетия в более чем 50% случаев, может также получить такое заболевание, а если они имеют хорошее зрение, то такой риск снижается до 10%;
  • нарушение кровоснабжения глазных органов;
  • неправильный подбор очков и контактных линз – большое значение имеет то факт, чтобы первый подбор очков или контактных линз был проведен на приеме у врача-офтальмолога, так как только он может сделать это правильно, а также выявить ложную миопию; в дальнейшем нужно соблюдать правила ношения линз и очков и периодически проверяться у окулиста.

Чтобы избежать такого возникновения близорукости, врачи-офтальмологи советуют выполнять следующие рекомендации: правильно подбирать контактные линзы и очки, принимать полезные для глаз витамины с содержанием лютеина, придерживаться режима работы и отдыха глаз, выполнять специальные тренировочные упражнения для мышц глаз, стимулировать циркуляцию крови в глазной ткани при помощи физиотерапии и медикаментов.

Существуют следующие степени развития близорукости: слабая, средняя и высокая. По клиническом протеканию заболевание подразделяется на прогрессирующее и непрогрессирующее. Если за год зрение уменьшилось более чем на одну диоптрию, то имеет место прогрессирующая близорукость. Это может повлечь за собой страшные последствия, требующие оперативного лечения, вплоть до хирургического вмешательства. Непрогрессирующая близорукость не нуждается в особом лечении, и ее легко можно исправить при помощи средств коррекции зрения.

Для того чтобы установить диагноз, необходим тщательный осмотр врача-офтальмолога, который определит остроту зрения путем проведения нескольких медицинских исследований, таких как осмотр глазного дна, биомикроскопия и других процедур.

При первых проявлениях симптомов снижения зрения следует обратиться в медицинское учреждение для того, чтобы специалист достаточной квалификацией в этой области провел диагностику и поставил диагноз. Но не стоит идти за консультацией в оптику, потому как находящийся там оптометрист (не медик, а просто продавец, окончивший курсы по правильному подбору очков) может только консультировать клиентов, но никак не ставить диагнозы.

Существуют следующие способы излечивания миопии:

  • Лечение – обычно применяется в детстве или юношестве. Это специальные тренировочные занятия для укрепления ресничной мышцы. Также в комплексе может быть назначена физиотерапия и витамины для улучшения зрения, содержащие лютеин.
  • Коррекция – осуществляется с применением рассеивающих линз. Врач-офтальмолог после установления степени развития заболевания может назначить очки или контактные линзы. Если степень заболевания низкая, то очки не требуются постоянно, а только если для этого есть необходимость.
  • Хирургическое вмешательство – применяются следующие виды:

- склеропластика – применяется для купирования дальнейшего развития близорукости и предотвращения появления осложнений;

- лазерная коррекция; как альтернатива при противопоказании к ее проведению используется интраокулярная линза, которая вводится в переднюю стенку глазного яблока;

- применение искусственного хрусталика взамен имеющегося - повышает остроту зрения при близорукости у больных с катарактой (помутнение хрусталика).

При близорукости могут развиться следующие осложнения: дистрофия, отслоение и разрыв сетчатки.

Если у вас поставлен диагноз «Миопия», то следует придерживаться в повседневной жизни некоторых правил:

  1. Не поднимать тяжести, резко не наклоняться и не делать рывковых движений.
  2. Регулярно наблюдаться у офтальмолога.
  3. Давать время от времени глазам отдых.
  4. Правильно оборудовать свое рабочее место.
  5. Телевизор следует смотреть с расстояния не менее 2 метров.
  6. Не следует читать в движущемся транспорте.
  7. Желательно соблюдать диету для глаз – употреблять в пищу жирную рыбу, овощи, фрукты, принимаемая пища должна содержать витамины A и D.

У Вас недостаточно прав для комментирования.

Новости

Длинная коса глаз радует

Длинная косаЖенственная. Волнующая. Страстная. Обольстительная. НАСТОЯЩАЯ. Длинноволосые женщины часто слышат в свой адрес подобные комплименты. Но вот другая, потаенная, сторона. Жирные у корней и сухие на кончиках, спутанные, тусклые и непослушные, с трудом заплетенные в тугую косу или завитые на бигуди (на которых жутко неудобно спать!) – такими волосы видим только мы, их обладательницы. Ни один мужчина не знает, сколько сил, денег, времени нужно для ухода за длинными волосами. Да и не за чем, ведь это наши секреты.

Подробнее...

7 простых советов как не набрать вес в отпуске

Как не набрать вес в отпуске

Признайтесь честно, отправляясь в долгожданный отпуск к морю, мало кто задумывается о соблюдении диеты и, уже тем более, регулярном посещении тренажерного зала. Кажется, что именно сейчас нужно попробовать все существующие блюда и вдоволь насладиться коктейлями у бассейна.

 Секундочку! Неужели это стоит целого года усилий и разочарований в цифре на весах по возвращению? На самом деле, не набрать вес в отпуске легко, просто соблюдайте несколько правил.

 

Подробнее...

11 видов кардиотренировок, чтобы всегда быть в хорошей форме

Кардио_тренировкиКаждый человек нуждается в некоторой физической нагрузке, но далеко не обязательно истязать себя на силовых тренажерах или выполнять упражнения с гантелями и прочими снарядами. Для того чтобы поддержать себя в хорошей физической форме и в целом оздоровить организм, вполне достаточно кардиоупражнений. полезны они и в комплексе с другими видами нагрузки.

Подробнее...

Кто на сайте

Сейчас 37 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Похожие статьи