Стопы ног, как зеркало здоровья человека.

Вход в учетную запись

Логин:
Пароль:
Запомнить

Создать учетную запись

Все поля обязательны для заполнения!
Имя и фамилия:
Логин:
Пароль:
Повторите пароль:
Email:
Повторите Email:
Captcha *

ДоСтаЛет.рф

Стопы ног, как зеркало здоровья человека.

stopy_nog.jpgПришло время поговорить о наших ногах. Вы еще не знаете, что самочувствие наших ног, как в зеркале отражает состояние всего вашего организма? Конечно, это не стопроцентная диагностика, но про некоторые процессы, которые проходят в нашем организме нам могут поведать наши голени, стопы.

Отчего болит стопа?

Начнем со стоп. Казалось бы, что эти части тела так далеко от головы. Но стоит только промочить ноги, как нос начинает хлюпать, а горло начинает саднить. Это происходит потому, что рефлекторная зона, регулирующая верхние дыхательные пути находится как раз на стопе - у подушечек пальцев ног. Стоит только переохладить эти места, как тут же появляется простуда.

После трудового дня, отдыхая после душа, попробуйте помассировать ступни ног. Постепенно переходя от пальцев ног, к середине стопы, массируя пятку, подъем, прислушайтесь к ощущениям. Ни одна точка обеих ног не отреагировала болевым сигналом? Значит, все в порядке.

Но если вдруг в передней части свода левой ноги вы нащупали болевую точку, то стоит прислушаться к сердцу. Именно в том месте находится зона сердечной мышцы.

У людей в преклонном возрасте, когда сердце начинает давать о себе знать, даже может появиться легкая хромота в левую сторону. Большинство людей не придают значения такому сигналу, считая, что "вступить" в ногу может без серьезной причины. А это может быть признаком нарушения сердечного ритма. Организм - чуткий механизм. Если он предупреждает заранее о возможном приступе, то, наверное, стоит заранее предупредить его, выпив подходящее лекарство.

В том же самом месте на правой ноге находится зона печени. Неприятные болевые ощущения в этой зоне говорят о том, что что-то не так с печенью.

Деятельность желудка, почек и надпочечников не сильно зависит от движений. На стопе ног рефлекторные точки этих органов находятся на границе подвижности стопы, не испытывающих особых нагрузок при движении.

А вот зоны, связанные со зрением расположены на месте, которая при движении несет небольшие нагрузки. Это место - сгибы второго и третьего пальцев ног. Стоит только сделать несколько шагов, как острота зрения заметно улучшиться. При сидячей работе и малоподвижном образе жизни просто необходимо периодически вставать со стула и делать несколько шагов, а вставание на цыпочки хорошо помассирует зоны зрения.

В центре пяток у женщин расположены зоны женских органов. Давно вы не стояли на пятках? Если, постояв на пятках, вы почувствуете боль, то пришло время сходить к гинекологу.

Конечно, диагностика по болевым симптомам стопы - это еще не врачебный диагноз, но зная, что организм способен сигналить нам о неполадках через стопы ног, стоит на это обращать внимание. Помня, что болевые сигналы в зонах обычно держатся недолго, лучше не пропустить момент, т.к. на хронические неполадки стопы уже не реагируют.

Изменение цвета кожи - тоже сигнал организма.

Наши ноги могут нам рассказывать о нашем же организме не только болевыми сигналами стоп. По оттенку кожи на ногах можно также увидеть какие-то неполадки. Если, например, привычный розовый цвет кожи на больших пальцах ног приобрел фиолетовый оттенок, то случилась какая-то поломка в сосудистой системе головного мозга. А синеватый цвет кожи ног сигналит на возможность возникновения судорг. Заметная сеточка из микроскопических кровоизлияний в какой-то из точечных зон говорит о неисправности в проецирующимся в эту зону органа.

Покраснение ног говорит о сильном переутомлении и проблемах сосудов и сердечной мышцы. У больных диабетом людей наблюдается характереный багровый оттенок стоп. Нездоровая печень окрашивает стопы в желтоватый цвет. При малокровии стопы выглядят неестественно белыми.

Отчего стопы ног бывают влажными?

Щитовидная железа сигналит о дисфункции влажными и холодными стопами. К этому признаку стоит отнестись серьезно.

Но излишне сухие и непривычно горячие стопы тоже не признак здоровья. Это может быть сигналом, что у вас атеросклероз или гипертония. При перечисленных признаках важна продолжительность того или иного состояния стоп. Если ноги постоянно сухие и холодные, стоит проверить сердце. А если продолжительное время стопы остаются горячими и влажными, в организме могут происходить воспалительные процессы.

Про отеки ног.

Отеки лодыжек, а иногда и части голени - весьма распространенная ситуация. Такие отеки сигналят о многом. Если отекает одна нога, то нужно искать причину в тромбофлебите глубоких вен. При проблемах сердца отекают обе лодыжки с переходом на голени. Такие отеки возникают вечером, а утром почти исчезают. Если одновременно с отеком лодыжек заметны отеки век, то тут нужно говорить о проблеме с почками.

При всех замеченных сигналах ног стоит обратиться к врачу. Лучше перестраховаться, сдав анализы и пройдя несложные обследования.

В заключении хочется добавить одну известную всем истину. На протяжении тысячелетий замечено - тот, кто много двигается, ходит пешком, всегда хорошо себя чувствует. Все долгожители, как правило, подвижные люди.

TEXT.RU - 100.00%

 

Добавить комментарий

В комментариях запрещены ссылки, мат, контактные данные.


Защитный код
Обновить

Новости

Нет головным болям - проработаем “воротниковую” зону спины

net-golovnym-bolyam-prorabotaem-vorotnikovuyu-zonu-spiny.jpgСкоростной ритм современной жизни заставляет почти каждую женщину брать на себя все больше и больше обязательств и ответственности. Все это ложится тяжелым грузом на хрупкие плечи слабого пола. В современном обществе любая женщина просто вынуждена становится “мультизадачной машиной”: работа-дом-семья… Кроме того, с каждым годом все больше женщин садится за руль. И, наконец, почти любая современная профессия требует умения работать за компьютером - почти вся наша жизнь проходит у него: покупки в интернет-магазинах, переписка с родственниками и друзьями. Погружаясь в виртуальный мир, мы часами сидим в неподвижном скрюченном положении: шейный и грудной отделы позвоночника постоянно напряжены, а мышцы шеи и зоны между лопатками затекают при долгом пребывании в таком неподвижном состоянии.

Подробнее...

Почему муж не хочет детей

Почему муж не хочет детейКогда молодая семья, состоящая из мужа и жены, живут друг для друга, счастливо и спокойно, и вдруг в душе начинает вырисовываться какая-то пустота, которую нечем нельзя заполнить. И как не думаешь, как ни гадаешь – не можешь ничего понять. Ну что же такое, почему не живется спокойно и счастливо???

Подробнее...

Как подтянуть обвисшую кожу после похудения

Как подтянуть обвисшую кожу после похуденияДиетологи рекомендуют худеть правильно, без спешки и изматывания собственного организма. Вес, конечно же, уходит медленнее, но и польза от этого, как говорится, на лицо. При правильном похудении в месяц должно уходить не более 3-4 кг, а в идеале 2 кг, тогда чувствовать себя вы будете хорошо и комфортно, тело будет подтянутым, а кожа упругой.

Подробнее...

Кто на сайте

Сейчас 63 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Похожие статьи