Стопы ног, как зеркало здоровья человека.

Вход в учетную запись

Логин:
Пароль:
Запомнить

Создать учетную запись

Все поля обязательны для заполнения!
Имя и фамилия:
Логин:
Пароль:
Повторите пароль:
Email:
Повторите Email:
Captcha *

ДоСтаЛет.рф

Стопы ног, как зеркало здоровья человека.

stopy_nog.jpgПришло время поговорить о наших ногах. Вы еще не знаете, что самочувствие наших ног, как в зеркале отражает состояние всего вашего организма? Конечно, это не стопроцентная диагностика, но про некоторые процессы, которые проходят в нашем организме нам могут поведать наши голени, стопы.

Отчего болит стопа?

Начнем со стоп. Казалось бы, что эти части тела так далеко от головы. Но стоит только промочить ноги, как нос начинает хлюпать, а горло начинает саднить. Это происходит потому, что рефлекторная зона, регулирующая верхние дыхательные пути находится как раз на стопе - у подушечек пальцев ног. Стоит только переохладить эти места, как тут же появляется простуда.

После трудового дня, отдыхая после душа, попробуйте помассировать ступни ног. Постепенно переходя от пальцев ног, к середине стопы, массируя пятку, подъем, прислушайтесь к ощущениям. Ни одна точка обеих ног не отреагировала болевым сигналом? Значит, все в порядке.

Но если вдруг в передней части свода левой ноги вы нащупали болевую точку, то стоит прислушаться к сердцу. Именно в том месте находится зона сердечной мышцы.

У людей в преклонном возрасте, когда сердце начинает давать о себе знать, даже может появиться легкая хромота в левую сторону. Большинство людей не придают значения такому сигналу, считая, что "вступить" в ногу может без серьезной причины. А это может быть признаком нарушения сердечного ритма. Организм - чуткий механизм. Если он предупреждает заранее о возможном приступе, то, наверное, стоит заранее предупредить его, выпив подходящее лекарство.

В том же самом месте на правой ноге находится зона печени. Неприятные болевые ощущения в этой зоне говорят о том, что что-то не так с печенью.

Деятельность желудка, почек и надпочечников не сильно зависит от движений. На стопе ног рефлекторные точки этих органов находятся на границе подвижности стопы, не испытывающих особых нагрузок при движении.

А вот зоны, связанные со зрением расположены на месте, которая при движении несет небольшие нагрузки. Это место - сгибы второго и третьего пальцев ног. Стоит только сделать несколько шагов, как острота зрения заметно улучшиться. При сидячей работе и малоподвижном образе жизни просто необходимо периодически вставать со стула и делать несколько шагов, а вставание на цыпочки хорошо помассирует зоны зрения.

В центре пяток у женщин расположены зоны женских органов. Давно вы не стояли на пятках? Если, постояв на пятках, вы почувствуете боль, то пришло время сходить к гинекологу.

Конечно, диагностика по болевым симптомам стопы - это еще не врачебный диагноз, но зная, что организм способен сигналить нам о неполадках через стопы ног, стоит на это обращать внимание. Помня, что болевые сигналы в зонах обычно держатся недолго, лучше не пропустить момент, т.к. на хронические неполадки стопы уже не реагируют.

Изменение цвета кожи - тоже сигнал организма.

Наши ноги могут нам рассказывать о нашем же организме не только болевыми сигналами стоп. По оттенку кожи на ногах можно также увидеть какие-то неполадки. Если, например, привычный розовый цвет кожи на больших пальцах ног приобрел фиолетовый оттенок, то случилась какая-то поломка в сосудистой системе головного мозга. А синеватый цвет кожи ног сигналит на возможность возникновения судорг. Заметная сеточка из микроскопических кровоизлияний в какой-то из точечных зон говорит о неисправности в проецирующимся в эту зону органа.

Покраснение ног говорит о сильном переутомлении и проблемах сосудов и сердечной мышцы. У больных диабетом людей наблюдается характереный багровый оттенок стоп. Нездоровая печень окрашивает стопы в желтоватый цвет. При малокровии стопы выглядят неестественно белыми.

Отчего стопы ног бывают влажными?

Щитовидная железа сигналит о дисфункции влажными и холодными стопами. К этому признаку стоит отнестись серьезно.

Но излишне сухие и непривычно горячие стопы тоже не признак здоровья. Это может быть сигналом, что у вас атеросклероз или гипертония. При перечисленных признаках важна продолжительность того или иного состояния стоп. Если ноги постоянно сухие и холодные, стоит проверить сердце. А если продолжительное время стопы остаются горячими и влажными, в организме могут происходить воспалительные процессы.

Про отеки ног.

Отеки лодыжек, а иногда и части голени - весьма распространенная ситуация. Такие отеки сигналят о многом. Если отекает одна нога, то нужно искать причину в тромбофлебите глубоких вен. При проблемах сердца отекают обе лодыжки с переходом на голени. Такие отеки возникают вечером, а утром почти исчезают. Если одновременно с отеком лодыжек заметны отеки век, то тут нужно говорить о проблеме с почками.

При всех замеченных сигналах ног стоит обратиться к врачу. Лучше перестраховаться, сдав анализы и пройдя несложные обследования.

В заключении хочется добавить одну известную всем истину. На протяжении тысячелетий замечено - тот, кто много двигается, ходит пешком, всегда хорошо себя чувствует. Все долгожители, как правило, подвижные люди.

TEXT.RU - 100.00%

 

Добавить комментарий

В комментариях запрещены ссылки, мат, контактные данные.


Защитный код
Обновить

Новости

Медитация, зачем она нужна?

Медитация, зачем она нужна?

Многие считают, что медитация – это какой-то странны ритуал, который не свойственен современному человеку, что это часть философии, без которой невозможно добиться результатов, что для того чтобы погрузиться в медитацию нужны годы тренировок, а в современной жизни – это просто бесполезная трата времени. В этой статье мы постараемся развенчать подобного рода мысли и сомнения.

Подробнее...

Вегетарианство как стиль жизни

vegetarianstvo_kak_stil_zhizni.jpgПочему модно быть вегетарианцем? Кто-то отказывается от мяса, когда увидит, как безжалостно убивают животных. Кто-то перестает есть мясо по религиозно-философским убеждениям. Буддизм гласит, что животное – это одно из перерождений Ума, соответственно человек может стать в следующей жизни, например, коровой или курицей. Кто-то верит, что отказ от мяса может стать толчком к похудению. А для кого-то просто очень важно питаться правильно, и вегетарианство отвечает этой потребности.

Подробнее...

Топ 5 самых белковых продуктов

top-5-samykh-belkovykh-produktov.jpgТе, кто занимается спортом, знают, что белок – жизненно необходимый для человеческого организма элемент, без которого просто невозможно набрать мышечную массу и сформировать красивую фигуру. Если вы решили взяться за себя всерьез, вам придется пересмотреть свой рацион в пользу богатых белком видов пищи. Ниже представлен список пяти продуктов с наиболее высоким содержанием этого элемента.

Подробнее...

Кто на сайте

Сейчас 73 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Похожие статьи