Ногти «ушли в минус»…

Вход в учетную запись

Логин:
Пароль:
Запомнить

Создать учетную запись

Все поля обязательны для заполнения!
Имя и фамилия:
Логин:
Пароль:
Повторите пароль:
Email:
Повторите Email:
Captcha *

ДоСтаЛет.рф

Ногти «ушли в минус»…

Привычка грызть ногтиПочему не только дети, но и взрослые грызут ногти?

Этой вредной, неэстетичной привычке медики уже давно придумали название – онихофагия. Казалось бы, не такое страшное и пагубное, как курение, алкоголь и наркотики, – желание обкусывать ногти — давно занимает умы специалистов. Однако, единого мнения о причинах такого поведения, у ученых пока нет.

Все начинается с детства, а именно в 3-4 года, когда сосательный рефлекс идет на спад. Малыша отучают от соски,  дети начинают сосать пальцы и грызть ногти. Особенно это заметно, когда малыш эмоционально возбужден или находится в состоянии стресса. Психологи отмечают, что в этом возрасте важная миссия родителей (хорошо, когда они есть)– создать максимум комфорта для своего чада. Не придумали еще лучшей профилактики этой дурной привычки, чем гармония, мир, благополучие и любовь в семье.

Еще один аспект в копилку этой гипотезы – статистика. Эксперты приводят данные, что число детей, которые обкусывают ногти, увеличивается в возрасте 6-7 лет, когда им предстоит идти в школу. Эпицентр стресса – новый коллектив, учителя, нагрузка.

Взрослея, дети познают окружающий мир: многообразие его цветов, оттенков, звуков, чувств, эмоций, отношений. Еще нежная нервная система малыша не в состоянии справиться с такими объемами информации. Европейские и американские исследователи видят причину этого «недуга» в так называемом комплексе тревожности. Все, что окружает маленького человека, может испугать его, причинить боль или проявить агрессию. Чтобы нейтрализовать эти факторы, он грызет ногти. Это помогает ему отвлечься и успокоиться.

Откусывание ногтей или кутикулы относят к одному из видов аутоагрессии. То есть, когда в состоянии стресса человек причиняет себе повреждения. Так он маскирует свою агрессивность, направленную на окружающих. Эта привычка бывает как у робких и трусливых людей (им сложно за себя постоять), так и лидеров (они, как правило, не могут выразить агрессию, так как не позволяют обстановка или ситуация, поэтому пытаются подавить ее сознательно).

Парадокс — что привычка дурная, с этим согласятся многие взрослые, но поделать с собой ничего не могут. Кто грыз ногти в детстве, тот грызет их, став старше. Ладно, мужчины: маникюр – по остаточному принципу, а женщинам, кусающим свои ногти или обкусывающим с них лак, куда сложнее – руки приходится постоянно прятать (зрелище это далеко от эстетики).

Кроме внешней непривлекательности маникюр «до мяса» еще и опасен. Через поврежденную кожу вокруг ногтевой пластинки могут попадать инфекции и различные бактерии, грибок, паразиты. Это в итоге приведет к серьезным воспалительным процессам и кожным заболеваниям. У малышей такое поведение может сказаться на работе желудка, ведь зачастую в рот они тянут грязные руки. Медики также предостерегают, что привычка кусать ногти негативно отражается на их качестве — пластина деформируется.

Что касается малышей, то родителям нужно проанализировать причины тревожности, стресса, депрессивные состояния сына или дочери. Когда поймете, такие факторы из жизни малышей желательно исключить. Вовремя состриженные ногти – еще один способ помочь малышу справиться с проблемой, ему просто нечего будет обкусывать. Также можно предложить ребенку занятие, где бы его ручки были максимально задействованы – это сборка конструктора, лепка из пластилина, различные настольные игры, рисование, вязание или вышивание. Кроме того, что    ребенок отвлечется от вредной привычки, это положительно скажется на развитии его мелкой моторики.

Главное — набраться терпения, а нервы «собрать в кулак». Отучение от этого «недуга» процесс долгий. Малыш будет сопротивляться изо всех сил, так как вы отнимаете у него антидепрессант. Самообладание! Только самообладание: запреты и крики только усугубят ситуацию, ребенок закроется в себе, да и рейтинг вашего авторитета в его глазах заметно упадет.
Привычка грызть ногти

Если вы уже сами мамы и папы, а ногти по-прежнему остаются любимым лакомством во время стресса, это говорит о накопившемся эмоциональном стрессе или невозможности справляться с ситуацией и трудностями. Это первый сигнал, что в жизни нужны перемены. Главное – желание менять и меняться. К примеру, обратиться к близким, они могли бы делать вам замечания. Чтобы начать бороться не с симптомами, а причиной, важно понять механизмы контроля эмоций – это поможет контролировать тревогу и другие пугающие факторы. Попробуйте сделать маникюр, мужчины тоже: современные материалы незаметны, и что немаловажно, очень прочные — обкусить ноготь не получится.

Чтобы победить войну со своей вредной привычкой, потребуется мобилизовать силы. Это сложная работа, прежде всего, над самим собой. Кроме того, чтобы отыскать психологические причины, важны и другие способы – гигиена рук, эстетика и самовоспитание. Только вместе эти факторы дадут результат.

TEXT.RU - 100.00%

У Вас недостаточно прав для комментирования.

Новости

Болезнь Бехтерева или анкилозирующий спондилоартрит

Болезнь Бехтерева или анкилозирующий спондилоартрит Характеризуется это заболевание воспалением в позвоночном столбе, которое заканчивается анкилозом. Происходит сращивание соседних суставов друг с другом и позвоночник становится неподвижным. Полного излечения или препятствия к такому сращению не существует. А приостановить течение болезни, что улучшит его состояние, можно.

Зарегистрируйтесь для доступа к полному тексту материала

Полифазный сон.

polifazniy_son.jpgПолифазный сон. Что это? Способ вырвать из страны грез 6 часов в сутки, 180 часов в месяц, 90 дней в году, год за пять лет или надругательство над организмом?
В настоящее время каких-либо открытых научных исследований феномена полифазного сна не проводится, и ранее не проводилось, поэтому все, кто решил испытать на себе последствия такого эксперимента, действуют на свой страх и риск.

Подробнее...

Эффективны ли занятия спортом в домашних условиях

спортивные тренажерыКрасивое и ухоженное тело – мечта каждого человека. И мужчины, и женщины предпочитают выглядеть подтянуто, хотят быть в отличной спортивной форме и иметь отменное здоровье. Однако ввиду многих причин, таких как плотный рабочий график, семейные обстоятельства, отсутствие вблизи дома фитнес клуба или тренажерного зала, для многих занятия спортом предпочтительно организовывать дома.

Подробнее...

Кто на сайте

Сейчас 55 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Похожие статьи