Ногти «ушли в минус»…

Вход в учетную запись

Логин:
Пароль:
Запомнить

Создать учетную запись

Все поля обязательны для заполнения!
Имя и фамилия:
Логин:
Пароль:
Повторите пароль:
Email:
Повторите Email:
Captcha *

ДоСтаЛет.рф

Ногти «ушли в минус»…

Привычка грызть ногтиПочему не только дети, но и взрослые грызут ногти?

Этой вредной, неэстетичной привычке медики уже давно придумали название – онихофагия. Казалось бы, не такое страшное и пагубное, как курение, алкоголь и наркотики, – желание обкусывать ногти — давно занимает умы специалистов. Однако, единого мнения о причинах такого поведения, у ученых пока нет.

Все начинается с детства, а именно в 3-4 года, когда сосательный рефлекс идет на спад. Малыша отучают от соски,  дети начинают сосать пальцы и грызть ногти. Особенно это заметно, когда малыш эмоционально возбужден или находится в состоянии стресса. Психологи отмечают, что в этом возрасте важная миссия родителей (хорошо, когда они есть)– создать максимум комфорта для своего чада. Не придумали еще лучшей профилактики этой дурной привычки, чем гармония, мир, благополучие и любовь в семье.

Еще один аспект в копилку этой гипотезы – статистика. Эксперты приводят данные, что число детей, которые обкусывают ногти, увеличивается в возрасте 6-7 лет, когда им предстоит идти в школу. Эпицентр стресса – новый коллектив, учителя, нагрузка.

Взрослея, дети познают окружающий мир: многообразие его цветов, оттенков, звуков, чувств, эмоций, отношений. Еще нежная нервная система малыша не в состоянии справиться с такими объемами информации. Европейские и американские исследователи видят причину этого «недуга» в так называемом комплексе тревожности. Все, что окружает маленького человека, может испугать его, причинить боль или проявить агрессию. Чтобы нейтрализовать эти факторы, он грызет ногти. Это помогает ему отвлечься и успокоиться.

Откусывание ногтей или кутикулы относят к одному из видов аутоагрессии. То есть, когда в состоянии стресса человек причиняет себе повреждения. Так он маскирует свою агрессивность, направленную на окружающих. Эта привычка бывает как у робких и трусливых людей (им сложно за себя постоять), так и лидеров (они, как правило, не могут выразить агрессию, так как не позволяют обстановка или ситуация, поэтому пытаются подавить ее сознательно).

Парадокс — что привычка дурная, с этим согласятся многие взрослые, но поделать с собой ничего не могут. Кто грыз ногти в детстве, тот грызет их, став старше. Ладно, мужчины: маникюр – по остаточному принципу, а женщинам, кусающим свои ногти или обкусывающим с них лак, куда сложнее – руки приходится постоянно прятать (зрелище это далеко от эстетики).

Кроме внешней непривлекательности маникюр «до мяса» еще и опасен. Через поврежденную кожу вокруг ногтевой пластинки могут попадать инфекции и различные бактерии, грибок, паразиты. Это в итоге приведет к серьезным воспалительным процессам и кожным заболеваниям. У малышей такое поведение может сказаться на работе желудка, ведь зачастую в рот они тянут грязные руки. Медики также предостерегают, что привычка кусать ногти негативно отражается на их качестве — пластина деформируется.

Что касается малышей, то родителям нужно проанализировать причины тревожности, стресса, депрессивные состояния сына или дочери. Когда поймете, такие факторы из жизни малышей желательно исключить. Вовремя состриженные ногти – еще один способ помочь малышу справиться с проблемой, ему просто нечего будет обкусывать. Также можно предложить ребенку занятие, где бы его ручки были максимально задействованы – это сборка конструктора, лепка из пластилина, различные настольные игры, рисование, вязание или вышивание. Кроме того, что    ребенок отвлечется от вредной привычки, это положительно скажется на развитии его мелкой моторики.

Главное — набраться терпения, а нервы «собрать в кулак». Отучение от этого «недуга» процесс долгий. Малыш будет сопротивляться изо всех сил, так как вы отнимаете у него антидепрессант. Самообладание! Только самообладание: запреты и крики только усугубят ситуацию, ребенок закроется в себе, да и рейтинг вашего авторитета в его глазах заметно упадет.
Привычка грызть ногти

Если вы уже сами мамы и папы, а ногти по-прежнему остаются любимым лакомством во время стресса, это говорит о накопившемся эмоциональном стрессе или невозможности справляться с ситуацией и трудностями. Это первый сигнал, что в жизни нужны перемены. Главное – желание менять и меняться. К примеру, обратиться к близким, они могли бы делать вам замечания. Чтобы начать бороться не с симптомами, а причиной, важно понять механизмы контроля эмоций – это поможет контролировать тревогу и другие пугающие факторы. Попробуйте сделать маникюр, мужчины тоже: современные материалы незаметны, и что немаловажно, очень прочные — обкусить ноготь не получится.

Чтобы победить войну со своей вредной привычкой, потребуется мобилизовать силы. Это сложная работа, прежде всего, над самим собой. Кроме того, чтобы отыскать психологические причины, важны и другие способы – гигиена рук, эстетика и самовоспитание. Только вместе эти факторы дадут результат.

TEXT.RU - 100.00%

Добавить комментарий

В комментариях запрещены ссылки, мат, контактные данные.


Защитный код
Обновить

Новости

С чего начинать утро?

С чего начать утро?Каждый человек привык по-своему начинать свой день. Одни начинают его с кофе и сигареты, другие с тонизирующего душа и стакана воды. Конечно, второй способ более полезен и дает возможность провести день более продуктивно и жизнерадостно.

Подробнее...

Школа пляжного выживания: как не испортить себе отдых

shkola-plyazhnogo-vyzhivaniya-kak-ne-isportit-sebe-otdykhИ вот, наконец, настала пора отпусков. Вы с ликованием пакуете чемоданы, достаете купленные заранее билеты и отправляетесь навстречу морю, солнцу и прочим радостям курортной жизни. Но на пляже неосторожных городских жителей поджидает масса опасностей, которые могут испортить долгожданный отдых и превратить его в настоящее испытание для организма. Когда ваше самое яркое летнее воспоминание касается потери сознания на пляже от солнечного удара или недельного пребывания в больнице после знакомства с местной фауной – согласитесь, это не лучший способ провести свой единственный отпуск в году. Мы расскажем, как правильно вести себя в экстремальных пляжных ситуациях, чтобы как можно быстрее прийти в норму без особых последствий для здоровья.

 

Подробнее...

Если возникла аллергия на косметику…

Ни одну женщину не удивляет, что на полках магазинов лежит такое обилие косметической продукции, но вот многих затрудняет выбор этих самых продуктов. Разнообразие косметики увеличивается все быстрее, всевозможные «омолаживающие», отбеливающие, питательные и корректирующие средства становятся, как утверждают производители, все сильнее. Но наряду с таким широким выбором все чаще происходят неприятнейшие аллергические реакции, при этом совершенно необязательно, что у обладательницы таких неприятностей будет чувствительная кожа.

Подробнее...

Кто на сайте

Сейчас 86 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Похожие статьи