От выбора кровати зависит Ваше самочувствие после сна

Вход в учетную запись

Логин:
Пароль:
Запомнить

Создать учетную запись

Все поля обязательны для заполнения!
Имя и фамилия:
Логин:
Пароль:
Повторите пароль:
Email:
Повторите Email:
Captcha *

ДоСтаЛет.рф

От выбора кровати зависит Ваше самочувствие после сна

Если Вы затеяли переезд в новую квартиру, то первым делом стоит позаботиться о месте для сна. Треть своей жизни мы тратим на сон, именно он помогает нам чувствовать себя комфортно в течение дня и пребывать в хорошем настроении.

Бессонница в большинстве случаев появляется не от того, что кровопийцы всю ночь атаковали, а от того, что человек в течение ночи не мог подобрать удобную позу. Но с этим бы проблем не было, если бы Вы серьезнее отнеслись к выбору кровати.

Но как выбрать идеальную кровать? У каждого человека свое представление о комфорте и уюте, это касается и мебели. Кровать должна гармонично вписываться в уже созданный интерьер. Если в комнате преобладает деревянная мебель, то соответственно и кровать должна быть из древесины, если Вы приверженцы популярного стиля хай-тек, то стоит задуматься о приобретении кованой кровати. Размер имеет большое значение. Выбирая мебель в магазине, не стесняйтесь прилечь на мебельное изделие. Длина должна быть больше вашего роста не менее 30см, а ширина такой, чтобы Вы не боялись во время сна слететь на пол.

Но не стоит замахиваться на двуспальное изделие, если Ваши комнатные метры не достаточно большие, иначе Вам будет неудобно перемещаться по комнате. Во многом здоровый сон зависит от выбранного матраса, от плотности и мягкости. При выборе протестируйте его. Позвоночник должен быть ровным и прямым. А теперь лягте в той позе, в которой Вы привыкли спать. Удобно? Но помните, чрезмерная мягкость приведет к утренним болям в спине, да и на твердом изделии спать может разве что йог. Сегодня существует огромный выбор матрасов, спросом пользуются ортопедические матрасы, не вызывающие аллергию.

Если Вы хотите сэкономить пространство, то стоит призадуматься о приобретении кровати, которая поднимается к стенке или о кровати-шкафе. Эти модели прекрасный выбор для тех, у кого маленькие спальни. Кровать должна быть определенной высоты, для этого необходимо сесть на нее, Ваши стопы должны касаться пола. Более удобный вариант – модель с твердыми краями. Если Вы наконец-то нашли то, что искали, снимите упаковку, полиэтилен может спровоцировать появление гнили или плесени. Правильный уход за мебель продлить эксплуатационный срок.

TEXT.RU - 100.00%

У Вас недостаточно прав для комментирования.

Новости

Жизнь - это движение

Жизнь - это движение

Всем известное изречение Аристотеля «Жизнь - это движение» было высказано около 360 лет до н. э., тем не менее оно справедливо и в наши дни. Учёные Швеции провели длительные исследования и пришли к выводу, что большинство заболеваний можно лечить дозированной физической нагрузкой. Она позволяет избавиться от гипертонии, сахарного диабета, депрессии, ожирения, артроза и даже в некоторых случаях, от рака без применения медикаментов.

Подробнее...

Причины бессонницы

Причины бессонницыБессонница – это нарушение сна, которое имеет такие признаки, как недостаточная продолжительность или неудовлетворительное качество сна, либо совокупность этих симптомов в течение продолжительного периода времени.

Подробнее...

Летние напитки – рейтинг их эффективности и полезности

Летние напитки – рейтинг их эффективности и полезностиВ летнее время прохладные напитки очень популярны, так как они дают нам возможность быстро преодолеть жажду в душный и жаркий день. Но самыми лучшими напитками считаются те, которые не только помогают перестать хотеть пить, но и восстанавливают в организме водно-солевой баланс, очищают от шлаков и разгружают такие органы как сердце и почки.

Подробнее...

Кто на сайте

Сейчас 14 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте