От выбора кровати зависит Ваше самочувствие после сна

Вход в учетную запись

Логин:
Пароль:
Запомнить

Создать учетную запись

Все поля обязательны для заполнения!
Имя и фамилия:
Логин:
Пароль:
Повторите пароль:
Email:
Повторите Email:
Captcha *

ДоСтаЛет.рф

От выбора кровати зависит Ваше самочувствие после сна

Если Вы затеяли переезд в новую квартиру, то первым делом стоит позаботиться о месте для сна. Треть своей жизни мы тратим на сон, именно он помогает нам чувствовать себя комфортно в течение дня и пребывать в хорошем настроении.

Бессонница в большинстве случаев появляется не от того, что кровопийцы всю ночь атаковали, а от того, что человек в течение ночи не мог подобрать удобную позу. Но с этим бы проблем не было, если бы Вы серьезнее отнеслись к выбору кровати.

Но как выбрать идеальную кровать? У каждого человека свое представление о комфорте и уюте, это касается и мебели. Кровать должна гармонично вписываться в уже созданный интерьер. Если в комнате преобладает деревянная мебель, то соответственно и кровать должна быть из древесины, если Вы приверженцы популярного стиля хай-тек, то стоит задуматься о приобретении кованой кровати. Размер имеет большое значение. Выбирая мебель в магазине, не стесняйтесь прилечь на мебельное изделие. Длина должна быть больше вашего роста не менее 30см, а ширина такой, чтобы Вы не боялись во время сна слететь на пол.

Но не стоит замахиваться на двуспальное изделие, если Ваши комнатные метры не достаточно большие, иначе Вам будет неудобно перемещаться по комнате. Во многом здоровый сон зависит от выбранного матраса, от плотности и мягкости. При выборе протестируйте его. Позвоночник должен быть ровным и прямым. А теперь лягте в той позе, в которой Вы привыкли спать. Удобно? Но помните, чрезмерная мягкость приведет к утренним болям в спине, да и на твердом изделии спать может разве что йог. Сегодня существует огромный выбор матрасов, спросом пользуются ортопедические матрасы, не вызывающие аллергию.

Если Вы хотите сэкономить пространство, то стоит призадуматься о приобретении кровати, которая поднимается к стенке или о кровати-шкафе. Эти модели прекрасный выбор для тех, у кого маленькие спальни. Кровать должна быть определенной высоты, для этого необходимо сесть на нее, Ваши стопы должны касаться пола. Более удобный вариант – модель с твердыми краями. Если Вы наконец-то нашли то, что искали, снимите упаковку, полиэтилен может спровоцировать появление гнили или плесени. Правильный уход за мебель продлить эксплуатационный срок.

TEXT.RU - 100.00%

У Вас недостаточно прав для комментирования.

Новости

Вся правда о монодиетах

vsya_pravda_o_monodietah.jpgКак много вариаций различных диет можно встретить в интернете! И все они обещают волшебные результаты – буквально за неделю похудеть на 8, 10 или даже больше килограмм. Как правило, такие диеты направлены на резкое ограничение пищевого рациона и употребление в пищу какого-то одного продукта. Это - так называемые монодиеты. Но, реально ли это?

Подробнее...

Как распознать первые признаки диабета

Как распознать первые признаки диабетаСахарный диабет – это коварное и очень опасное заболевание, которое начинает проявляться на ранней стадии, однако в большинстве случаев люди даже не подозревают об этом.

На сегодняшний день все медики утверждают в один голос, что сахарный диабет по всему миру достиг размеров своеобразной эпидемии, в группу риска которой входят не только люди с генетической предрасположенностью и пожилые, но и довольно молодые представители социума.

Подробнее...

Как выбрать пансионат для пожилых людей

Как выбрать пансионат для пожилых людейКогда наступает старость, многие люди преклонного возраста сталкиваются со всевозможными сложностями, которые касаются непосредственно их самих, а также ближайших родственников.

Зачастую, людям пожилого возраста сложно самостоятельно ухаживать за собой и родные им люди стараются как можно чаще быть рядом, чтобы помочь и поддержать. Но, к сожалению, не всегда так получается. Плотный график работы, ежедневные хлопоты отнимают много времени у молодого поколения и пожилой человек вынужден оставаться один.

Подробнее...

Кто на сайте

Сейчас 75 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте