Сон

Вход в учетную запись

Логин:
Пароль:
Запомнить

Создать учетную запись

Все поля обязательны для заполнения!
Имя и фамилия:
Логин:
Пароль:
Повторите пароль:
Email:
Повторите Email:
Captcha *

ДоСтаЛет.рф

Какие цветы поставить в спальне?

Какие цветы поставиль в спальне?Редко можно встретить женщину, которая бы не любила цветов. В особенности, если эта женщина живет в городской квартире и не проводит выходные на даче, среди благоухающих, как правило, ею же обустроенных клумб. И потому устраивают наши современницы зимние сады на балконах, обставляют растениями все уголки квартиры, превращая ее в цветник. Но, в этом есть много плюсов. Кроме, собственно, эстетического, речь, например, о том, что цветы очищают воздух и даже некоторым образом дезинфицируют его, избавляя людей от потенциальных болезней. Просто следует знать, какой цветок и где разместить, и с каким поставить по соседству.

Как избавиться от храпа

kak-izbavitsya-ot-khrapa.jpgХрап во сне довольно распространенное явление. Особенно он наблюдается у мужчин и у людей преклонного возраста. Причин появления храпа множество. В любом случае, каждая из них связана с нарушением состояния здоровья человека. Поэтому, при появлении постоянного и усиливающегося храпа необходимо обратиться к врачу за консультацией. Он проведет полное обследование организма больного и назначит курс лечения, в конечном результате данный неприятный симптом должен исчезнуть.

Причины бессонницы

Причины бессонницыБессонница – это нарушение сна, которое имеет такие признаки, как недостаточная продолжительность или неудовлетворительное качество сна, либо совокупность этих симптомов в течение продолжительного периода времени.

Как обеспечить себе здоровый сон?

как обеспечить здоровый сонКак обеспечить себе здоровый сон? Для того, чтобы на утро чувствовать себя полностью отдохнувшим, бодрым и быть в прекрасном состоянии, следует позаботиться о том, чтобы обеспечить себе здоровый сон. Это вполне выполнимая задача, мало того, это еще и возможность подарить себе полезную привычку здорового образа жизни, что, несомненно, благоприятно скажется на состоянии всего организма.

Сон ребенка. Вместе или порознь?

son_rebenka.jpgПроблема совместного сна с малышом беспокоит многих родителей. Так как же решить эту дилемму: укладывать ребенка спать вместе с собой, либо приучать его к самостоятельному сну?

Влияние сна на состояние человека

vliyanie_sna_na_sostoyanie_cheloveka.jpgНевозможно переоценить важность сна в жизни человека. Качество сна и его продолжительность на прямую влияют на психологическое и физическое состояние человеческого организма. А сколько великих открытий сделано благодаря сновидениям. Гениальные идеи приходят в головы людей во сне и находят реализацию в реальной жизни. Учитывая все это, мы понимаем, какую важную роль играет сон в нашей жизни.

Полифазный сон.

polifazniy_son.jpgПолифазный сон. Что это? Способ вырвать из страны грез 6 часов в сутки, 180 часов в месяц, 90 дней в году, год за пять лет или надругательство над организмом?
В настоящее время каких-либо открытых научных исследований феномена полифазного сна не проводится, и ранее не проводилось, поэтому все, кто решил испытать на себе последствия такого эксперимента, действуют на свой страх и риск.

Как сделать утро добрым?

dobroeutro.jpgДля многих людей задача встать утром с кровати является трудновыполнимой. Утро «сов» начинается с плохого настроения, низкого уровня работоспособности и прочих неприятностей. Но не стоит расстраиваться раньше времени, даже если вы «сова».

От выбора кровати зависит Ваше самочувствие после сна

Если Вы затеяли переезд в новую квартиру, то первым делом стоит позаботиться о месте для сна. Треть своей жизни мы тратим на сон, именно он помогает нам чувствовать себя комфортно в течение дня и пребывать в хорошем настроении.

Новости

Продукты, сжигающие жиры

produkty_szhigayushie_zhiry.jpgНастоящий бич нашего времени - это лишний вес. Отмечено, что молодые девушки в настоящее время набирают лишние килограммы гораздо быстрее, чем красавицы в начале прошлого века. Целые индустрии бьются над этой проблемой, а она не теряет своей актуальности. На вооружении современных леди множество косметических средств, тренажерные залы, бассейны, не говоря уже о тщательно разработанных диетах.

Подробнее...

Какие существуют методы лечения грыжи позвоночника

kakie-sushchestvuyut-metody-lecheniya-gryzhi-pozvonochnika.jpgЗдоровье человека напрямую зависит от того, какой образ жизни он ведет. Современные люди, в силу особенностей своей работы, проводят большую часть времени сидя за компьютером, что отнюдь не способствует оздоровлению организма. Также профессии, которые предполагают тяжелые физические нагрузки, соответственно оказывают негативное влияние на общее состояние человека и на определенные его органы в частности.

Подробнее...

Дети врут. Что делать и как бороться?

400-deti-vrut-chto-delat-i-kak-borotsya.jpgРодитель или любой взрослый человек, который скажет о том, что дети не врут, будет не прав в корне. Врут, да еще и как, бывает, что похлеще взрослых. Проблема даже не сколько в том, чтобы этот факт признать, сколько в том, чтобы с иметь к нему правильный подход. Первое и основное, о чем в данном случае пойдет речь, это даже не бороться с ложью, хоть и это необходимо. Нужно рассмотреть ее причины  и понять, что, собственно говоря, толкает юную личность на подмену правды ложью.

Подробнее...

Кто на сайте

Сейчас 43 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Похожие статьи