ДоСтаЛет.рф

Это одно из самых сильных и разрушающих чувств, знакомое, наверное, каждому человеку. Правда ли, что ревность неотделима от любви? Можно ли жить без ревности? Почему она возникает? Это сложные вопросы взаимоотношений, но, тем не менее, в них можно и нужно разобраться.

Что такое ревность?
Это тягостное чувство, мешающее радоваться жизни. Очень часто приходится слышать выражение: «Ревнует, значит любит». Но на самом деле, движущей силой ревности является вовсе не любовь! Ревность – это страх потери, возникающий из неуверенности в себе. Можно быть неуверенным в своей внешности, в своем уме, в своей финансовой состоятельности – причин множество.

К чему приводит ревность?

У ревности может быть и положительный момент – она может стимулировать человека на изменения в лучшую сторону, мотивировать меняться. А меняясь, человек становиться уверенней в себе и своих силах, и таким образом избавляется от тяжелого чувства ревности. Но очень часто ревность носит разрушительный характер:

• Ухудшаются взаимоотношения между партнерами. Подозрительность приводит к ссорам, выяснению отношений, упрекам, скандалам, конфликтам, и все это не может не сказываться на взаимоотношениях.
• Ревность одного партнера может подтолкнуть его к реальной измене, которую он совершает как бы в отместку.
• В семейной жизни от ухудшения отношений между родителями страдают дети.
• Ревность может приобретать патологический и навязчивый характер. При этом значение приобретают даже не связанные с предполагаемой изменой вещи. Чтобы ни произошло, все трактуется, как подтверждение неверности. Новое платье, неотвеченный вызов на телефоне, радостное настроение - все это при патологической ревности становиться подтверждением измены.

Почему возникает ревность?

1. Различные комплексы. Комплекс неполноценности, который испытывает один из партнеров, приводит к неуверенности в себе. Это может быть неуверенность в своей внешней привлекательности, сексуальной силе, недостаточном образовании.
2. Негативный опыт. Если ранее один из партнеров испытал на себе измену близкого человека, то он начинает переносить свой старый опыт на новые отношения, боясь испытать это вновь.
3. Поведение одного из партнеров. Это может быть склонность к флирту, сознательное или неосознанное создание провоцирующих ситуаций, которые вызывают ревность у другого партнера.
4. Сплетни и наговоры. Ревность может возникнуть, когда окружение начинает преподносить порой даже безобидное поведение, как легкомысленное, или и вовсе, сознательно оговаривать одного из партнеров. Чаще всего такие наговоры возникают из чувства зависти.
5. Собственная неверность. Очень часто ревность возникает как последствие своего собственного нечестного поведения, которое начинает предполагаться и у другого партнера тоже.

Какая бывает ревность?

Ревность, как проявление собственничества.

Очень часто этот тип ревности встречается у людей, которые когда-то пережили неверность своего партнера. Один из партнеров начинает считать другого своей собственностью. Такая ревность может встречаться даже, если нет чувства любви. В этом случае один из партнеров требует, чтобы все внимание и время другого, принадлежало только ему одному. В этом случае от проявлений ревности больше страдает тот партнер, на которого направлена ревность, чем сам ревнивец.

Ревность от неуверенности в себе.

Она характерна для людей с повышенной тревожностью. Такая ревность часто преувеличена, и при этом от ревности больше страдает тот, кто ревнует, а его вторая половина зачастую не догадывается об истинных масштабах страданий своего партнера.

Отраженная ревность.

Возникает, когда ревнивец проецирует собственные измены на партнера. В этом случае меньше всего речь идет о любви, потому, что тот, кто ревнует, допускает для себя возможность измен.

Можно ли избавиться от ревности?

Никогда не отталкивайте и не смейтесь над чувствами ревнующего человека. Это изматывающее и негативное чувство, с которым нужно суметь справиться.

Будьте честным по отношению к своему партнеру. Не нужно отрицать обвинения, нужно разобраться и показать ему их беспочвенность и абсурдность. Вместе разбирайте каждую ситуацию, которая вызвала ревность, и объясняйте партнеру мотивы и причины своего поведения.

Избавиться от ревности можно только вместе. Нужно стремиться достичь доверительных отношений и быть максимально открытым. При этом нужно помнить, как тяжело переноситься ревность, поэтому нужно стараться быть деликатным и тактичным по отношению к своему партнеру.

При доверительных отношениях ревность уйдет сама собой, для нее просто не останется поводов. Но, если ревность приобретает патологические черты, то лучше обратиться за помощью к психологу.