ASMR – мания или новый способ успокоится?

Вход в учетную запись

Логин:
Пароль:
Запомнить

Создать учетную запись

Все поля обязательны для заполнения!
Имя и фамилия:
Логин:
Пароль:
Повторите пароль:
Email:
Повторите Email:
Captcha *

ДоСтаЛет.рф

ASMR – мания или новый способ успокоится?

asmr-maniya-ili-novyj-sposob-uspokoitsya.jpgВы, наверняка, замечали, что различные звуки вызывают у вас эмоции. Как негативные, так и позитивные. Например, многих раздражал скрежет мелом по школьной доске, или скрип двери ночью вызывает страх. Также у многих положительные эмоции вызывает  медленный разговор в полголоса, шелест листьев, фантиков от конфет или газеты, стук по картонной или деревянной коробке, звук при расчесывании волос.

 

Такой феномен получил название ASMR – Autonomous Sensory Meridian Response, что в переводе означает автономная сенсорная меридиональная реакция. То есть от каких-то определённых звуков у вас возникают приятные ощущения, эйфория, мурашки, чувство удовлетворенности. Это направление на данный момент очень популярно в интернете. Существует уже огромное количество роликов с различными триггерами, остается только выбрать.

Триггер – это некое событие, которое вызывает у вас мурашки и приятные ощущения. Триггеры принято делить на два типа:

  1. Внутренний. Это индивидуально для каждого человека. Связано исключительно с вашими мыслями и эмоциями, после которых у вас мурашки. Например, вы идёте по городу и почувствовали запах парфюма, который вызвали приятные воспоминания, и получили порцию мурашек.
  2. Внешний. Это как раз видео из интернета с пометкой АСМР. Там содержится всевозможное количество звуков на любой вкус: шелест, шепот, стук, скрип, шуршание и тд. Вы также получаете приятные ощущения, расслабляетесь и медитируете.

Многим людям, которые слушают АСМР, становится спокойнее, уходит волнение и депрессия. Также такие ролики помогают расслабиться и уснуть.

Что интересно, есть две категории людей: создатели и потребители. Многим действительно нравится записывать видеоролики с триггерами, так что обе категории людей получают удовольствие от различных звуков.

Но далеко не все люди АСМР-чувствительны. Так как этот феномен достаточно не изучен, нет универсального звука, который будет расслаблять каждого. Также многие видят в АСМР-роликах эротический подтекст. Это совсем не так. Практически все любители АСМР отмечают, что эти два понятия не имеют ничего общего.

В общем, обязательно проверьте, чувствительны ли вы к данным роликам. Если да, то у вас появится ещё одна возможность расслабиться и без проблем заснуть, не прибегая к успокоительным средствам, алкоголю и еде. А не это ли путь к абсолютно здоровому образу жизни?

TEXT.RU - 100.00%

Добавить комментарий

В комментариях запрещены ссылки, мат, контактные данные.


Защитный код
Обновить

Новости

Плюсы и минусы иглоукалывания

Плюсы и минусы иглоукалыванияЛегенда о зарождении иглоукалывания гласит, что изобрел этот метод лечения простой китайский крестьянин. Работая долгое время в поле на солнцепеке, у него очень разболелась голова.  Мужчина сел на камень передохнуть и от злобы на себя, что ничего не может поделать с болью, ударил что есть силы мотыгой по ноге. Ногу пронзила резкая боль, после чего утихла, но тут крестьянин заметил и то, что головная боль прошла. Из этого он пришел к выводу, что при нажатии на определенную точку на теле, боль в другой части тела проходит.

Подробнее...

К стоматологу идем в первый раз.

child_stomatolog.jpg

Здоровье постоянных зубов зависит от того, как ухаживали за ними в детстве. Из-за этого заботиться о зубах нужно с рождения. Нужно правильно и заранее подготовить малыша к встрече со стоматологом.

Подробнее...

Бодифлекс: похудение через дыхание

bodifleks-pokhudenie-cherez-dykhanie.jpgБодифлекс – революционная система упражнений, основанная на особой технике дыхания. Мало кто знает, что кислород – лучший сжигатель жира. Создавая напряжение или растяжение в проблемных зонах и направляя туда обогащенную кислородом кровь, можно довольно быстро избавиться от лишнего веса. За первые две недели занятий объемы уменьшаются в среднем на 5-10 сантиметров – неплохо, учитывая, что при этом вам не придется корректировать свой рацион и часами потеть в спортзале.

Подробнее...

Кто на сайте

Сейчас 30 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Похожие статьи