- Автор: Елена Зайвая |
- Просмотров: 1117
Во время употребления сладкого продукта, в организме выделяется гормон счастья, однако не стоит превращать удовольствие в «сладкую смерть». Вы всё ещё используете сахар для повседневного употребления? Замените вредный для организма ингредиент, на натуральный продукт.
Заменитель сахара стевия – натуральный подсластитель (в 10-15 раз слаще сахара), не содержит калорий. Стевия свободно используется для приготовления пищи, у нее долговременный срок хранения, она не вызывает кариеса, не повышает уровень сахара в крови, а также не имеет побочных действий.
Благодаря своему составу, это растение широко используется в лечебных целях. Его рекомендуют для лечения и профилактики заболеваний. В то время, когда сахар провоцирует возникновение сложных заболеваний -сахарный диабет, повышенную кислотность желудочно-кишечного тракта.
Ряд проведенных исследований показали, что регулярное употребление стевии уменьшает уровень холестерина и радионуклидов в организме, улучшает регенерацию клеток, замедляет рост новообразований, а также укрепляет кровеносные сосуды.
К тому же стевия используется для профилактики заболеваний ротовой полости. Регулярное полоскание настоем из стевии защитит ваши зубы от кариеса, пародонтоза.
Давайте подведем итоги.
Что вы получаете от каждодневного употребления сахара? Вы подвергаете свой организм опасности получить ряд тех или иных заболеваний.
Что будет, если вы замените сахар на стевию? Вы укрепите иммунитет, восстановится ваша нервная система, очистится кровь, и в целом вы получите только удовольствие и пользу.
Употребляя только натуральную пищу, вы избавите себя и своих близких от проблем со здоровьем в будущем.
Как обеспечить себе здоровый сон? Для того, чтобы на утро чувствовать себя полностью отдохнувшим, бодрым и быть в прекрасном состоянии, следует позаботиться о том, чтобы обеспечить себе здоровый сон. Это вполне выполнимая задача, мало того, это еще и возможность подарить себе полезную привычку здорового образа жизни, что, несомненно, благоприятно скажется на состоянии всего организма.
Невозможно переоценить важность сна в жизни человека. Качество сна и его продолжительность на прямую влияют на психологическое и физическое состояние человеческого организма. А сколько великих открытий сделано благодаря сновидениям. Гениальные идеи приходят в головы людей во сне и находят реализацию в реальной жизни. Учитывая все это, мы понимаем, какую важную роль играет сон в нашей жизни.
К сожалению, далеко не все, что дано женщине от природы, является по умолчанию здоровым и красивым. А это значит, что свои «слабые позиции» следует укреплять. И для этого имеется огромнейший арсенал из магазинных и домашних средств. Их удачное комбинирование и подбор способны на просто впечатляющий результат. А ногти в этом случае не исключение.