Как правильно собрать рюкзак

Вход в учетную запись

Логин:
Пароль:
Запомнить

Создать учетную запись

Все поля обязательны для заполнения!
Имя и фамилия:
Логин:
Пароль:
Повторите пароль:
Email:
Повторите Email:
Captcha *

ДоСтаЛет.рф

Как правильно собрать рюкзак

kak-pravilno-sobrat-ryukzak.jpgНа первый взгляд, в незатейливых условиях отдыха на природе можно обойтись минимальным количеством вещей. Но когда начинаешь собирать рюкзак, безрезультатно пытаясь распихать по отделениям и карманам чуть менее сотни «полезных мелочей», понимаешь: без самосвала не обойтись. Не впадайте в панику – следуя нашим советам, вы компактно и удобно упакуете все необходимое, позаботившись при этом о своем позвоночнике.

 

  1. Самое тяжелое – в середину. Большинство людей уверены, что самые тяжелые вещи нужно укладывать внизу рюкзака. На самом деле это лучший способ сорвать спину. Поскольку естественный центр тяжести человека находится не у копчика, а в районе солнечного сплетения, все тяжелое – чугунная посуда, костерные принадлежности, консервные банки – должно лежать посередине рюкзака, желательно поближе к спине, чтобы он не провисал назад. Такое расположение позволит вам с легкостью переносить довольно большой вес, который не будет оттягивать рюкзак вниз, создавая нагрузку на позвоночник, и бить вас по мягкому месту.
  2. Самое легкое – вниз. А вот на дно рюкзака нужно укладывать как раз самые легкие вещи – спальный мешок, тент и одежду. Распределите их так, чтобы они занимали нижний и передний отдел рюкзака – это поможет правильно сбалансировать рюкзак и тем самым снизить давление на поясницу (см. предыдущий пункт).
  3. Амортизация у спины. Бывалые туристы советуют уложить небольшой слой мягких вещей вдоль спины. Он защитит вас от синяков, которыми в достатке может снабдить выпирающая ручка черпака или неудачно уложенная банка тушенки. А уж если вас угораздить споткнуться о корень и вспахать коленками лесную почву, эта нехитрая амортизация – ваш единственный шанс смягчить подлый удар в спину.
  4. Самое нужное – наверх. Вещи, которыми вы будете пользоваться наиболее часто, нецелесообразно прятать далеко. Аптечка, ветровка, любимая книга – все это должно лежать сверху, чтобы при необходимости вы могли просто открыть рюкзак и достать то, что вам понадобилось. Помните, от укладки рюкзака во многом зависит его портативность, поэтому старайтесь укладывать его так, чтобы как можно меньше нарушать расположение вещей до прибытия на место назначения.
  5. Уплотняем содержимое. Чтобы путешествовать с комфортом, вещи должны быть уложены максимально плотно. Если содержимое рюкзака дребезжит и перемешивается, как шарики в лототроне, значит, он недостаточно набит. Постарайтесь заполнить оставшееся внутри пространство мелкими и легкими предметами – запасной парой шлепанцев, кремами для загара, настольными играми и прочими безделушками. В идеале между вещами не должно быть никаких пробелов.
  6. Предметы первой необходимости – в боковые карманы. Остаются внешние карманы, предназначенные для предметов первой необходимости, которые всегда должны быть под рукой – спички, фонарик, перочинный ножик, носовые платки, туалетная бумага. Это делается для того, чтобы не рыться в главном отделении, если нужно будет свериться с картой или захочется сделать фотографию на фоне живописного пейзажа.
  7. Проверяем правильность укладки. Чтобы проверить, насколько вы преуспели в этом искусстве, наденьте рюкзак и встаньте перед зеркалом в профиль. Ваш рюкзак должен напоминать плотную и ровную башенку, расположенную параллельно спине. Если он висит мешком, слишком сильно кренится назад или выпирает с одной стороны, придется вывалить вещи на пол и начать все сначала – с такой укладкой вы долго не проходите. Не отчаивайтесь, если у вас не получится правильно упаковать рюкзак с первого раза. Выделите для тренировки пару часов перед отбытием (лучше спокойно сделать это накануне вечером, одним глазом посматривая любимый сериал, чем судорожно метаться по дому с утра в поисках каремата, опаздывая на поезд) – и вы обязательно одолеете эту замысловатую науку.

TEXT.RU - 100.00%

Добавить комментарий

В комментариях запрещены ссылки, мат, контактные данные.


Защитный код
Обновить

Новости

Школа пляжного выживания: как не испортить себе отдых

shkola-plyazhnogo-vyzhivaniya-kak-ne-isportit-sebe-otdykhИ вот, наконец, настала пора отпусков. Вы с ликованием пакуете чемоданы, достаете купленные заранее билеты и отправляетесь навстречу морю, солнцу и прочим радостям курортной жизни. Но на пляже неосторожных городских жителей поджидает масса опасностей, которые могут испортить долгожданный отдых и превратить его в настоящее испытание для организма. Когда ваше самое яркое летнее воспоминание касается потери сознания на пляже от солнечного удара или недельного пребывания в больнице после знакомства с местной фауной – согласитесь, это не лучший способ провести свой единственный отпуск в году. Мы расскажем, как правильно вести себя в экстремальных пляжных ситуациях, чтобы как можно быстрее прийти в норму без особых последствий для здоровья.

 

Подробнее...

Диабетическая ретинопатия

diabeticheskaya-retinopatiya1.jpgСахарный диабет – сложное заболевание эндокринной системы, которое обозначается нехваткой или полным отсутствием в организме инсулина – важнейшего гормона поджелудочной железы. Зачастую люди с таким диагнозом, страдают от нарушения работы всех обменных процессов, поражения структуры сосудистой, а также нервной системы и других жизненно важных органов.

Подробнее...

Меняем обмен веществ

меняем обмен веществЧтобы оставаться стройной, достаточно составить рацион так, чтобы уровень сахара в крови оставался стабильным.
Отказаться от полуфабрикатов, фастфуда и сладостей сложно. Но даже одно это поможет Вам приблизиться к заветной цели и сбросить пару-тройку лишних килограмм. Заодно и здоровье поправите: нормализуется давление, улучшится работа ЖКТ, станет чище кожа.

Подробнее...

Кто на сайте

Сейчас 95 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте