8 простых правил ухода за волосами

Вход в учетную запись

Логин:
Пароль:
Запомнить

Создать учетную запись

Все поля обязательны для заполнения!
Имя и фамилия:
Логин:
Пароль:
Повторите пароль:
Email:
Повторите Email:
Captcha *

ДоСтаЛет.рф

8 простых правил ухода за волосами

8-prostykh-pravil-ukhoda-za-volosami.jpgВолосы – наше естественное украшение. Пышная блестящая копна красит свою обладательницу лучше самых изысканных головных уборов и придает ей привлекательности в глазах противоположного пола. К сожалению, мы часто забываем, что прическа сама о себе не позаботится. Отсутствие должного ухода приводит к печальным последствиям: волосы истончаются, становятся ломкими и теряют блеск. И вернуть им былой вид зачастую оказывается непосильной задачей.

Существует ряд элементарных правил, выполнение которых поможет сохранить красоту и здоровье ваших волос.

  1. Пользуйтесь только своей расческой.

    Если вы из тех, кто все время одалживает расческу у подруг, не удивляйтесь, обнаружив у себя невесть откуда взявшуюся перхоть. Рано или поздно все, чем «богаты» наши волосы, оказывается у нас на расческе. Разок попользовавшись чужим гребешком или поделившись своим, вы рискуете подхватить не только безобидную перхоть, но и целый набор грибковых инфекций, избавиться от которых будет далеко не так просто. Поэтому купите расческу, которой будете пользоваться только вы, и никому ее не давайте. Выбирайте пластиковые или деревянные расчески, избегайте жестких металлических гребней, царапающих кожу.

  2. Выбирайте шампунь для своего типа волос.

    Гуляя по косметическому отделу супермаркета, обращайте внимание на этикетки шампуней. Если ваши волосы быстро жирнеют, вам нужен шампунь для жирных волос, содержащий очищающие компоненты, восстанавливающие нормальную работу сальных желез. Обладательницам жестких и ломких волос следует сделать выбор в пользу шампуня для сухого типа, обладающего смягчающим и увлажняющим действием. Волосы, жирные у корней и сухие на концах, относятся к комбинированному типу и требуют особого состава шампуня с присутствием обезжиривающих и укрепляющих элементов. Обходите стороной шампуни с меткой «Для всех типов волос» - скорее всего, это дешевая подделка, на которую вы только зря потратите деньги.

  3. Читайте состав шампуня.

    Не всем нам по карману импортные средства для ухода за волосами. Но и экономить нужно без вреда для здоровья. Выбирая шампунь, не поленитесь и прочитайте состав на упаковке. Если на ней присутствуют такие слова, как лаурил сульфат аммония, лаурет сульфат натрия или диметикон, смело ставьте бутылочку обратно на полку. Это вредные детергенты, обезвоживающие кожу головы и нарушающие ее жировой баланс.

  4. Сушите волосы естественным способом.

    Как известно, агрессивное термическое воздействие фена отрицательно сказывается на состоянии волос. По возможности давайте волосам высохнуть самостоятельно. Если вы спешите и без фена никак не обойтись, включите щадящий режим. Особенно важно правильно сушить волосы во время летнего отдыха. Возвращаясь с курорта, вы наверняка не раз замечали, как сильно сдала ваша прическа за неделю на море. Это вина солнечного света. Влажные волосы особенно подвержены губительному воздействию ультрафиолета, поэтому после купания необходимо прикрыть голову кепкой или полотенцем.

  5. Не ложитесь спать с мокрыми волосами.

    Многие любят сэкономить время, помыв волосы на ночь и застелив подушку полотенцем. Делать это категорически запрещается. Свалявшиеся мокрые волосы, придавленные весом головы, за ночь повреждаются и спутываются, и утром вы видите лишь жалкое подобие того, что обычно показывают в рекламах шампуней. Запомните: сначала сушим волосы и только потом отходим ко сну.

  6. Не расчесывайте мокрые волосы.

    Как бы сильно вы ни спешили, воздержитесь от любых манипуляций с мокрыми волосами. Отяжелевшие от воды волосы плохо поддаются расчесыванию. В таком состоянии их легче всего повредить, оборвать и еще больше запутать. Подождите, пока волосы подсохнут. Этот процесс можно ускорить, обернув их полотенцем и аккуратно выжав. После этого необходимо выждать еще несколько минут, взбивая и встряхивая волосы пальцами. Когда вы возьметесь за расческу, они должны быть слегка влажными.

  7. Расчесывайтесь медленно и аккуратно.

    Суматошный темп современной жизни практически не оставляет нам времени на уход за собой. Но расчесывание волос – это вовсе не трехминутное махание щеткой, после которого половина вашей шевелюры оседает между зубчиками. Расчесываться надо аккуратно, не спеша и не вырывая особо упорные узлы с корнем. Начните с кончиков, постепенно перемещаясь к середине длины и, наконец, к корням. Движения должны быть медленными и легкими. Наткнувшись на препятствие, сначала постарайтесь распутать его руками. Разделив узел пальцами на несколько прядей, аккуратно устраните остатки «бурелома» гребешком. Если волосы полностью расчесаны, вы сможете свободно провести расческой по всей их длине.

  8. Пейте витамины для волос.

    Очень часто тусклость и сухость волос являются следствием дефицита необходимых витаминов. В частности, это витамины А, В, С и Е. Каждый из них выполняет определенную функцию по отношению к нашим волосам. Витамин А обеспечивает их мягкость и эластичность, В укрепляет волосы и возвращает им нормальную жирность, С стимулирует волосяные луковицы, а Е необходим для пресловутого блеска. Принимая эти витамины отдельно или в составе богатых ими продуктов, вы очень поможете своим волосам в борьбе за выживание. Многие пренебрегают таким, казалось бы, ничтожным фактором, как питание. Но ведь мы есть то, что мы едим, и наши волосы в том числе.

TEXT.RU - 100.00%

Добавить комментарий

В комментариях запрещены ссылки, мат, контактные данные.


Защитный код
Обновить

Новости

Спортивное питание: белково-углеводные смеси или гейнеры

sport_pitanie.jpgКаждый спортсмен прекрасно знает, что такое гейнеры. Они представляют собой белково-углеводные смеси, которые используют для наращивания массы, а также чтобы повысить энергетический запас. Конечно, гейнеры есть смысл употреблять только в случае выполнения интенсивных тренировок и физических упражнений, когда идут большие затраты энергии. А вот в программе снижения веса эти смеси использовать не стоит.

Подробнее...

Ногти «ушли в минус»…

Привычка грызть ногтиПочему не только дети, но и взрослые грызут ногти?

Этой вредной, неэстетичной привычке медики уже давно придумали название – онихофагия. Казалось бы, не такое страшное и пагубное, как курение, алкоголь и наркотики, – желание обкусывать ногти — давно занимает умы специалистов. Однако, единого мнения о причинах такого поведения, у ученых пока нет.

Подробнее...

Клетчатка - двигатель желудка

kletchatka-dvigatel-progressaВсе мы не раз слышали о пользе клетчатки для организма, но мало кто знает, что она из себя представляет. В этой статье мы расскажем, какая роль отводится клетчатке в питании и почему важно пересмотреть свой рацион в пользу этого элемента.

Подробнее...

Кто на сайте

Сейчас 205 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Похожие статьи