Здоровые волосы. 5 советов, которые реально работают.

Вход в учетную запись

Логин:
Пароль:
Запомнить

Создать учетную запись

Все поля обязательны для заполнения!
Имя и фамилия:
Логин:
Пароль:
Повторите пароль:
Email:
Повторите Email:
Captcha *

ДоСтаЛет.рф

Здоровые волосы. 5 советов, которые реально работают.

Здоровые волосыВолосы – это одна из главных составляющих в женском образе. Ведь они являются отражением внутреннего состояния организма. Абсолютно каждой девушке хочется иметь красивые, ухоженные и длинные волосы. Следующие пять советов помогут вам стать обладательницей шикарных волос.

  1. Питание.
    Не забывайте, что всё идёт изнутри. Состояние кожи и волос напрямую зависит от того, что вы едите и пьёте. Так что нужно, по возможности, приблизить своё питание к идеально правильному. Пейте больше воды, добавьте в свой рацион орехи и красную рыбу, так как в них содержатся жиры Омега–3, а это именно то, что нужно волосам.
  2. Меньше химического воздействия.
    Краска для волос, нагревательные приборы, резинки – всё это явно не идёт на пользу вашим волосам. И самое лучшее решение – отказаться от всего этого. И это не так сложно, как кажется. Сейчас в тренде естественность, так что смело можно отказаться от окрашивания волос. И поверьте, в 90% случаев естественный цвет волос выглядит лучше, чем искусственный. Использование нагревательных элементов тоже нужно свести к минимуму. Волосы лучше сушить естественным способом, но если нет такой возможности, то использовать фен с ионизацией. Такой фен не пересушит ваши волосы, и они не будут электризоваться.
  3. Бережное механическое воздействие.
    Старайтесь выбирать полотенца как можно мягче. В идеале лучше использовать хлопок. И не нужно тереть волосы, достаточно просто слегка промакивать, или собрать в тюрбан. Ни в коем случае не расчёсывайте мокрые волосы, дайте им подсохнуть, и используйте гребень с редкими зубьями. Для ежедневного использования подходят деревянные массажные расчёски. Также можно использовать расчёски с щетиной кабана.
  4. Уход.
    Нужно отталкиваться от типа ваших волос. Для сухих волос лучше не использовать шампуни с содержанием SLS (sodium lauryl sulfate). Сульфаты ещё больше пересушат ваши волосы, и никакое масло не сможет увлажнить их. Так что внимательно читайте состав, обычно сульфаты идут сразу же после воды. Для жирных волос такие шампуни вполне подходят. Не забывайте о масках для волос. В зависимости от их действия они помогут вам укрепить, увлажнить и ускорить рост. Также одни из лучших помощников масла для волос (репейное, кокосовое, жожоба и тд.). Они добавят блеска и увлажнения вашим волосам.
  5. Своевременная стрижка.
    Никакое средство не избавит вас от секущихся кончиков. Только ножницы. Поэтому не нужно жалеть такие волосы, лучше срезать и отращивать здоровые, чем пытаться вылечить больные. Это намного быстрее и легче.

Соблюдая эти правила, вы будете обладать роскошными волосами, которые будут радовать вас и вызывать зависть у других.

TEXT.RU - 100.00%

У Вас недостаточно прав для комментирования.

Новости

Слагаемые семейного счастья

Слагаемые семейного счастьяЛюбовь - это прекрасное чувство, без которого невозможны гармоничные семейные отношения. Однако даже между любящими супругами, которые многие годы прожили в согласии, случаются размолвки. Что же может помочь избежать конфликтов и разногласий?
Универсальной формулы удачного брака не существует. Составляющих, от которых зависят счастливые семейные отношения, великое множество! Давайте рассмотрим те из них, на которые психологи, в том числе и психолог у метро Орехово чаще всего рекомендуют обращать внимание.

Подробнее...

«Звездные» эпидемии: экскурс в историю гриппа

istoriya_grippa.jpgВпервые упоминания о гриппе зафиксированы примерно в 412 году до нашей эры. Признаки заболевания, описанные знаменитым древним врачевателем Гиппократом, напоминают современный грипп, каким мы его знаем. Резкое повышение температуры тела, головная боль, боли в горле и мышцах. Кроме того, эта болезнь оказалась очень заразной – стоило заболеть одному человеку, как через короткое время десятки и сотни людей были охвачены целой эпидемией. Наиболее мощные из таких эпидемий охватывали всю территорию целиком, перекидывались на соседние страны и весь континент мог быть охвачен болезнью. Такие случаи неоднократно упоминаются в летописях.

Подробнее...

Если десны кровоточат

esli_desni_krovotochat.jpgПроблемы с деснами могут настигнуть любого из нас: по данным стоматологов, не так много людей заботятся о полости рта, как это следовало бы делать. Чтобы сохранить десна здоровыми, нужно не просто два раза в сутки чистить зубы, но и пользоваться зубной нитью, зубочистками и растворами для полоскания в течение дня. Кроме того, рекомендуется правильно выстраивать свой рацион питания (в частности, снизить потребление углеводов) и периодически наведываться к стоматологу, записаться к которому легко можно на сайте http://xn--80akl0adk.xn--p1ai/.

Подробнее...

Кто на сайте

Сейчас 46 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте