Здоровые волосы. 5 советов, которые реально работают.

Вход в учетную запись

Логин:
Пароль:
Запомнить

Создать учетную запись

Все поля обязательны для заполнения!
Имя и фамилия:
Логин:
Пароль:
Повторите пароль:
Email:
Повторите Email:
Captcha *

ДоСтаЛет.рф

Здоровые волосы. 5 советов, которые реально работают.

Здоровые волосыВолосы – это одна из главных составляющих в женском образе. Ведь они являются отражением внутреннего состояния организма. Абсолютно каждой девушке хочется иметь красивые, ухоженные и длинные волосы. Следующие пять советов помогут вам стать обладательницей шикарных волос.

  1. Питание.
    Не забывайте, что всё идёт изнутри. Состояние кожи и волос напрямую зависит от того, что вы едите и пьёте. Так что нужно, по возможности, приблизить своё питание к идеально правильному. Пейте больше воды, добавьте в свой рацион орехи и красную рыбу, так как в них содержатся жиры Омега–3, а это именно то, что нужно волосам.
  2. Меньше химического воздействия.
    Краска для волос, нагревательные приборы, резинки – всё это явно не идёт на пользу вашим волосам. И самое лучшее решение – отказаться от всего этого. И это не так сложно, как кажется. Сейчас в тренде естественность, так что смело можно отказаться от окрашивания волос. И поверьте, в 90% случаев естественный цвет волос выглядит лучше, чем искусственный. Использование нагревательных элементов тоже нужно свести к минимуму. Волосы лучше сушить естественным способом, но если нет такой возможности, то использовать фен с ионизацией. Такой фен не пересушит ваши волосы, и они не будут электризоваться.
  3. Бережное механическое воздействие.
    Старайтесь выбирать полотенца как можно мягче. В идеале лучше использовать хлопок. И не нужно тереть волосы, достаточно просто слегка промакивать, или собрать в тюрбан. Ни в коем случае не расчёсывайте мокрые волосы, дайте им подсохнуть, и используйте гребень с редкими зубьями. Для ежедневного использования подходят деревянные массажные расчёски. Также можно использовать расчёски с щетиной кабана.
  4. Уход.
    Нужно отталкиваться от типа ваших волос. Для сухих волос лучше не использовать шампуни с содержанием SLS (sodium lauryl sulfate). Сульфаты ещё больше пересушат ваши волосы, и никакое масло не сможет увлажнить их. Так что внимательно читайте состав, обычно сульфаты идут сразу же после воды. Для жирных волос такие шампуни вполне подходят. Не забывайте о масках для волос. В зависимости от их действия они помогут вам укрепить, увлажнить и ускорить рост. Также одни из лучших помощников масла для волос (репейное, кокосовое, жожоба и тд.). Они добавят блеска и увлажнения вашим волосам.
  5. Своевременная стрижка.
    Никакое средство не избавит вас от секущихся кончиков. Только ножницы. Поэтому не нужно жалеть такие волосы, лучше срезать и отращивать здоровые, чем пытаться вылечить больные. Это намного быстрее и легче.

Соблюдая эти правила, вы будете обладать роскошными волосами, которые будут радовать вас и вызывать зависть у других.

TEXT.RU - 100.00%

Добавить комментарий

В комментариях запрещены ссылки, мат, контактные данные.


Защитный код
Обновить

Новости

Как выбрать пансионат для пожилых людей

Как выбрать пансионат для пожилых людейКогда наступает старость, многие люди преклонного возраста сталкиваются со всевозможными сложностями, которые касаются непосредственно их самих, а также ближайших родственников.

Зачастую, людям пожилого возраста сложно самостоятельно ухаживать за собой и родные им люди стараются как можно чаще быть рядом, чтобы помочь и поддержать. Но, к сожалению, не всегда так получается. Плотный график работы, ежедневные хлопоты отнимают много времени у молодого поколения и пожилой человек вынужден оставаться один.

Подробнее...

Преимущества очков перед контактными линзами

Преимущества очков перед контактными линзамиНепростой выбор между очками и контактными линзами постает перед большинством людей, у которых присутствуют проблемы со зрением. Многие отдают предпочтение контактным линзам, так как они, в отличие от очков, практически незаметны для других и при этом способствуют полной коррекции зрения.

Подробнее...

Как сон влияет на фигуру. Правильное питание перед сном.

kak-son-vliyaet-na-figuru-pravilnoe-pitanie-pered-snom.jpgНаверняка вы слышали о таком понятии, как биологические часы. Организм живёт в соответствии с биологическими часами и, опираясь на них, регулирует такие процессы как скорость обмена веществ, содержание калия в организме и работу иммунной системы, а это напрямую влияет на снижение веса.

Подробнее...

Кто на сайте

Сейчас один гость и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте