- Автор: Елена Зайвая |
- Просмотров: 1729
Что такое кинезиотейпинг? Кензо Касе – знаменитый японский врач, который в 1973 создал новую методику, при использовании которой выравнивались фасциальные ткани, увеличивалось пространство над областью воспаления и боли, в результате подъема фасции и мягких тканей, а также обеспечивалась сенсорная стимуляция для поддержки движения и устранялась отечность.
Основа данного способа заключается в том, что к воспаленному месту, такому как кровоподтеки, растянутые мышцы или поврежденные сухожилия, уникальным методом приспосабливается клейкая тягучая лента, длина ее составляет около нескольких десятков сантиметров, а ширина приблизительно пять – десять сантиметров. По-другому данная лента называется тейп, а методика именуется кинезиотейпинг.
Кинезиотейпинг эффективно использовать при лечении
плантарного фасцита;
люмбаго;
проблем с функциональной моторикой;
послеоперационного восстановления;
болевых ощущений в голове, в шее, в плече, в колене, в локте;
разного уровня сложности травмы;
вывихов лодыжки, плеча, пальцев;
повреждения связок
Чем же полезен кинезиотейпинг? Вот некоторые его достоинства.
Методика приклеивания тейпов имеет довольно быстрый обезболивающий эффект, который длится пять дней.
Кинезиотейпинг имеет противовоспалительное действие.
Этот способ действует расслабляюще и успокаивающе на мышечные ткани.
Способствует рассасыванию отеков и гематом.
Имеет лимфодренажный эффект.
Мягко и незаметно действует на репозицию суставов.
При постоянном движении – имеет облегчающий эффект и резкие движения не приносят болевых ощущений.
Ранее кинезиотейпинг использовался только в спортивной медицине, но в связи с всевозрастающей популярностью и легкостью в использовании, в настоящее время, активно применяется в общей медицине. Используется данный метод для пациентов разного возраста, представителей разных сфер деятельности. Эксклюзивность кинезиотейпинг заключается в том, что он действительно справляется с поставленной задачей, даря людям свободу движения и удовлетворенность своими достижениями.
Это одно из самых сильных и разрушающих чувств, знакомое, наверное, каждому человеку. Правда ли, что ревность неотделима от любви? Можно ли жить без ревности? Почему она возникает? Это сложные вопросы взаимоотношений, но, тем не менее, в них можно и нужно разобраться.
Перед тем, как переходить на растительную пищу необходимо тщательно продумать свой ежедневный рацион, точно знать, какие продукты в него включать. Одна из самых популярных причин, почему бросают попытки стать вегетарианцем, заключается в отсутствии хорошо продуманного меню. Итак, какими продуктами необходимо запастись терпеливому мясоеду, чтобы стать матерым вегетарианцем?
Собирание грибов – один из любимых видов отдыха в летний период. И тогда же резко возрастает возможность отравления, иногда приводящая к самым печальным последствиям. Как избежать отравления? И какие грибы собирать нельзя? Давайте разберемся в этих вопросах.