Ароматерапия вместо лекарств

Вход в учетную запись

Логин:
Пароль:
Запомнить

Создать учетную запись

Все поля обязательны для заполнения!
Имя и фамилия:
Логин:
Пароль:
Повторите пароль:
Email:
Повторите Email:
Captcha *

ДоСтаЛет.рф

Ароматерапия вместо лекарств

aromaterapiya.jpgЕще с древнейших времен известны целебные свойства растений и эфирных масел. Их использовали для лечения самых разных заболеваний, для облегчения боли в родах и даже как приворотное средство. Многие из этих рецептов дошли до сегодняшних дней, и не теряют своей актуальности. Что же такое ароматерапия и что нужно знать о ней?

 

Что такое ароматерапия?

Это метод лечения различных заболеваний и состояний организма при помощи эфирных масел, выделяемых из растений. Этот метод признается официальной медициной и используется в комплексном лечении некоторых заболеваний. Кроме того, ароматерапия широко используется в косметологии, терпи стрессовых состояний и сексологии.

Для лечебного воздействия на организм используют только натуральные масла, получаемые из растений. Они могут применяться при помощи ингаляции и вдыхания запахов из аромаламп. Эфирные масла используются при наружном применении при проведении массажа, а также путем добавления масел в ванну. Кроме того, некоторые масла используются в свечах для внутреннего введения. Но, как и любой другой метод, ароматерапия имеет свои показания и противопоказания.

Какие противопоказания существуют для ароматерапии:

  1. Детский возраст до 3 лет. Особенно опасно в детском возрасте применение масел в виде ингаляции и в составе спреев для введения в нос и горло. Дело в том, что эфирные масла обладают способностью раздражать слизистую оболочку дыхательных путей, и могут вызвать у малышей спазм бронхов и удушье.
  2. Пожилые люди обладают повышенной чувствительностью к эфирным маслам, поэтому у них ароматерапия должна проводиться с осторожностью.
  3. Наличие аллергических заболеваний, особенно бронхиальной астмы, так как эфирные масла могут спровоцировать обострение и вызвать приступ удушья.
  4. Беременность. Некоторые масла разрешены при беременности, но все же требуется четкое знание, какие из них разрешены к применению. Особенно опасно применение ароматерапии на ранних стадиях беременности, чтобы не вызвать угрозу прерывания и перед родами, чтобы не спровоцировать их преждевременное начало.
  5. Эпилепсия и заболевания нервной системы. Эфирные масла могут быть опасны для таких людей и вызывать судорожный приступ или обострение заболевания.
  6. Индивидуальная непереносимость, которая может проявляться в виде головокружения, неприятных ощущений, покраснений, жжения кожи в местах нанесения и других проявлениях.

Общие правила при проведении ароматерапии:

  • Перед началом лечения необходимо провести тест на непереносимость, чтобы избежать аллергических проявлений. Для этого каплю эфирного масла разводят в чайной ложке любого растительного масла, чтобы уменьшить его концентрацию, после чего наносят на участок нежной и чувствительной кожи. Это может быть внутренняя сторона локтевого сгиба или запястья. Результат оценивают в течении получаса. Если кожа никак не отреагировала, не возникло неприятных ощущений, зуда или жжения, значит, это масло можно использовать для ароматерапии.
  • Используйте только качественно масло, купленное в аптеках или у официальных представителей.
  • Помните о том, что эфирные масла могут накапливаться в организме, вызывая побочные эффекты, поэтому не стремитесь увеличить дозу и не используйте их длительное время. Ароматерапия должна проводиться курсами, которые чередуются с периодами отдыха.
  • Организм должен привыкать к ароматерапии постепенно, поэтому первый сеанс должен не превышать по длительности пяти минут, с постепенным увеличением времени до 20 минут.
  • Не используйте масла с истекшим сроком годности. Продукты распада, которые образуются со временем, могут быть опасны для здоровья. Эфирные масла имеет небольшой срок годности – около одного года, после чего они начинают разрушаться.
  • Для определения показаний к применению лучше посоветоваться с ароматерапевтом, который поможет определить правильное масло, с учетом вашего заболеваний и наличия противопоказаний.
  • Эфирные масла можно смешивать, чтобы получить усиленный эффект или сразу несколько эффектов. Но не рекомендуется смешивать более трех масел одновременно. При этом необходимо учитывать, что не все масла совместимы и существует специальная таблица их совместимости.

Ароматерапия может оказаться замечательным способом, помогающим избавиться от болезни и получать при этом удовольствие. Но для этого, конечно, необходимо правильно подобрать масло, и использовать его с соблюдением всех правил.

TEXT.RU - 100.00%

 

Добавить комментарий

В комментариях запрещены ссылки, мат, контактные данные.


Защитный код
Обновить

Новости

Кофе с корицей – помощник в борьбе с лишними килограммами

Множество людей начинают своё утро с чашечки бодрящего ароматного кофе. Однако этот приятный ритуал, заряжающий энергией и дающий старт новому дню, можно сделать еще и полезным. Свойства кофе, этого вкусного и полезного напитка всем известны, однако далеко не все знают, что он может оказать действенную помощь в борьбе с лишним весом. А помощником ему в этом послужит корица – популярная кулинарная пряность, также обладающая рядом ценных для здоровья качеств. Как же дуэт кофе и корицы способствует похудению? Рассмотрим свойства обоих продуктов и результат их взаимодействия.

Подробнее...

Как эффективно похудеть с помощью диет

Как эффективно похудеть с помощью диетВ современном мире актуальность проблемы похудания у всех на устах! Разнообразие диет, способов, методик и средств, для желающих навсегда забыть об избыточном весе и избавиться от него, поражает воображение. Однако не все безопасны и эффективны.

Подробнее...

Вслушайся в себя и открой новые возможности

psihologiya.jpgКогда в решении жизненных проблем свет в конце тоннеля становится еле заметным, когда личностный рост находится в ступоре, на выручку вам с охотой придут ваши забытые и забитые вами же эмоции. Как вернуть их к жизни? Как достать из глубин подсознания залежи развития личности?

Подробнее...

Кто на сайте

Сейчас 68 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Похожие статьи