Досталет.рф https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/component/content/?view=featured Sun, 23 Sep 2018 00:48:33 +0300 Joomla! - Open Source Content Management ru-ru По каким причинам отекает лицо и что делать в таких случаях https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/zdorovie1/zdorove-dlya-vsekh/645-po-kakim-prichinam-otekaet-litso-i-chto-delat-v-takikh-sluchayakh https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/zdorovie1/zdorove-dlya-vsekh/645-po-kakim-prichinam-otekaet-litso-i-chto-delat-v-takikh-sluchayakh

Есть ли повод для беспокойства, если периодически стали появляться отеки лица? И как с ними бороться? Если это единичные случаи, то повода беспокоиться нет, но есть серьезные причины, которые устранит только поход в поликлинику. Кроме того, что это негативно отражается на внешнем виде, самочувствие при этом тоже страдает. Отеки на лице и в области глаз могут быть вызваны разными причинами. Если это единичные случаи, то повода для беспокойства нет, если же наблюдается систематика или замечена какая-то закономерность, то следует глубже разобраться в происходящем.

Подробнее...

]]>
concept88@yandex.ru (Татьяна Филингер) Избранные Здоровье для всех Здоровье Wed, 15 Nov 2017 22:27:30 +0300
У кого высок риск возникновения диабета второго типа и что предпринять? https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/zdorovie1/644-u-kogo-vysok-risk-vozniknoveniya-diabeta-vtorogo-tipa-i-chto-predprinyat https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/zdorovie1/644-u-kogo-vysok-risk-vozniknoveniya-diabeta-vtorogo-tipa-i-chto-predprinyat

Часть людей подвержена повышенному риску развития диабета второго типа. Он начинается постепенно, за несколько лет до того, как можно поставить диагноз, и симптомы могут быть не столь очевидными. Можно ли уберечь себя от этого заболевания, особенно если риск заболеть диабетом второго типа высок? 

Подробнее...

]]>
concept88@yandex.ru (Татьяна Филингер) Избранные Здоровье Mon, 13 Nov 2017 13:01:11 +0300
Простые и эффективные способы лечения геморроя https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/zdorovie1/zdorove-dlya-vsekh/642-prostye-i-effektivnye-sposoby-lecheniya-gemorroya https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/zdorovie1/zdorove-dlya-vsekh/642-prostye-i-effektivnye-sposoby-lecheniya-gemorroya

Геморроидальные образования присутствуют у каждого человека и в нормальном состоянии никак себя не проявляют. Воздействие неблагоприятных факторов приводит к их увеличению и воспалению наружных и внутренних специфических только для геморроя образований. Геморроем называется сосудистое заболевание прямой кишки, когда геморроидальные узлы чрезмерно увеличиваются, вплоть до выпирания наружу. В статье пойдет о простых и эффективных методах лечения данного недуга.

Подробнее...

]]>
concept88@yandex.ru (Татьяна Филингер) Избранные Здоровье для всех Здоровье Fri, 03 Nov 2017 16:44:56 +0300
Грецкие орехи помогут похудеть и преодолеть тягу к десертам https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/pitanie1/zdorovoe-pitanie/641-gretskie-orekhi-pomogut-pokhudet-i-preodolet-tyagu-k-desertam https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/pitanie1/zdorovoe-pitanie/641-gretskie-orekhi-pomogut-pokhudet-i-preodolet-tyagu-k-desertam Наука открыла новые преимущества для здоровья таких знакомых нам грецких орехов. Так что теперь не только салаты и зеленый чай могут быть основой похудения, в этом может помочь грецкий орех. Забудьте все мифы о его опасности для веса, высокой калорийности и ешьте на здоровье. Как ни странно, но этот полезный продукт до сих пор является не до конца оцененной здоровой пищей.

Подробнее...

]]>
concept88@yandex.ru (Татьяна Филингер) Избранные Здоровое питание Питание Tue, 03 Oct 2017 17:01:56 +0300
Психологи: Второй брак чаще бывает счастливым, чем первый https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/psikhologiya/640-psikhologi-vtoroj-brak-chashche-byvaet-schastlivym-chem-pervyj https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/psikhologiya/640-psikhologi-vtoroj-brak-chashche-byvaet-schastlivym-chem-pervyj

Если вначале человек после неудачного брака некоторое время даже и слышать не хочет об этом, так как долгое время находится под влиянием всего того негатива, что ему пришлось пережить из-за развода, то спустя некоторое время отношение к этому начинает меняться. К тому же теперь, имея определенный опыт и некоторое понимание того, что ему нужно или наоборот не нужно, люди надеются, что ошибки прошлого они не повторят и брак будет удачным. И такое мнение не лишено логики.

Подробнее...

]]>
concept88@yandex.ru (Татьяна Филингер) Избранные Психология Fri, 23 Dec 2016 21:45:34 +0300
По заключению ученых пробиотики полезны для хорошего состояния кожи https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/krasota/638-po-zaklyucheniyu-uchenykh-probiotiki-polezny-dlya-khoroshego-sostoyaniya-kozhi https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/krasota/638-po-zaklyucheniyu-uchenykh-probiotiki-polezny-dlya-khoroshego-sostoyaniya-kozhi

Поддержание баланса между хорошими и плохими бактериями в организме полезно не только непосредственно в желудочно-кишечного тракте, но и за его пределами. Это также может влиять на здоровье и внешний вид кожи, выяснили американские ученые. Систематическое потребление пробиотиков или «хороших бактерий» помогает предотвратить и даже вылечить некоторые заболевания кожи. Достоинством пробиотиков является то, что они поставляют в организм полезные бактерии, которые, попадая в кишечник, создают барьер, позволяющий предотвратить и уменьшить воспаление, которое может вызвать некоторые заболевания кожи.

Подробнее...

]]>
concept88@yandex.ru (Татьяна Филингер) Избранные Красота Sun, 20 Nov 2016 20:09:55 +0300
Вся правда об алкоголе https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/pitanie1/zdorovoe-pitanie/637-vsya-pravda-ob-alkogole https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/pitanie1/zdorovoe-pitanie/637-vsya-pravda-ob-alkogole

вся правда об алкоголеСегодня очень актуален факт ухудшения здоровья многих наций от злоупотребления алкоголем.

Вред алкоголя сегодня доказан многими учеными, даже его употребление в небольших количествах отрицательно влияет на организм. При правильном питании употребление алкоголя и вовсе абсолютно неприемлемо, так как алкоголь мгновенно доставляется к внутренним органам, начиная разрушать их. Если часто употреблять алкоголь, можно получить умственную отсталость, вплоть до разрушения головного мозга. Также разрушаются основные внутренние органы – мозг, печень, почки, сердце, желудок. Кроме того, многие предприятия производят алкоголь с нарушением основных норм производства, употребление такой продукции может привести даже к смерти.

Подробнее...

]]>
foltern@bk.ru (Елена Фольтерн) Избранные Здоровое питание Питание Mon, 03 Oct 2016 10:19:34 +0300
Какие цветы поставить в спальне? https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/son1/636-kakie-tsvety-postavit-v-spalne https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/son1/636-kakie-tsvety-postavit-v-spalne

Какие цветы поставиль в спальне?Редко можно встретить женщину, которая бы не любила цветов. В особенности, если эта женщина живет в городской квартире и не проводит выходные на даче, среди благоухающих, как правило, ею же обустроенных клумб. И потому устраивают наши современницы зимние сады на балконах, обставляют растениями все уголки квартиры, превращая ее в цветник. Но, в этом есть много плюсов. Кроме, собственно, эстетического, речь, например, о том, что цветы очищают воздух и даже некоторым образом дезинфицируют его, избавляя людей от потенциальных болезней. Просто следует знать, какой цветок и где разместить, и с каким поставить по соседству.

Подробнее...

]]>
viktoria09_86@mail.ru (Виктория Фесюра) Избранные Сон Mon, 26 Sep 2016 15:22:18 +0300
Как научиться кушать в 2 раза меньше: топ-9 советов https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/pitanie1/zdorovoe-pitanie/634-kak-nauchitsya-kushat-v-2-raza-menshe-top-9-sovetov https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/pitanie1/zdorovoe-pitanie/634-kak-nauchitsya-kushat-v-2-raza-menshe-top-9-sovetov

Худеем правильно

1. Ведем дневник

Когда нам кажется, что мы мало едим, нужно завести дневник и начать писать туда всё, что мы съели и выпили. При этом надо быть максимальной честным перед тобой и внести в список каждую печеньку и конфетку, которую мы съели, каждую чашку кофе, все соусы и приправы. После чего вы сможете посмотреть со стороны на свой рацион и понять, где и как вы неправильно питаетесь, в какое время суток много едите. Кроме того, диетологи утверждают, что те, кто ведут дневник питания, автоматически начинают худеть, даже если никакого режима питания не соблюдают. Можно завести большую тетрадь, однако лучше, чтобы это был небольшой блокнот, который можно носить с собой. Также возможно использовать стикеры, например, клеить их на холодильник. Первые результаты такого нововведения вы будете лицезреть в зеркале через неделю.

Подробнее...

]]>
foltern@bk.ru (Елена Фольтерн) Избранные Здоровое питание Питание Fri, 12 Aug 2016 13:53:12 +0300
Куркума – и приправа, и природное лекарство https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/pitanie1/zdorovoe-pitanie/635-kurkuma-i-priprava-i-prirodnoe-lekarstvo https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/pitanie1/zdorovoe-pitanie/635-kurkuma-i-priprava-i-prirodnoe-lekarstvo

Куркума – и приправа, и природное лекарствоКуркума всем знакома как специя своим немного пряным, специфическим, но приятным, иногда едва уловимым ароматом и не ярко выраженным жгучим вкусом, который при значительном количестве меняется на острый и жгучий. Этой желтой пряностью сдабривают разные блюда, а также десерты и маринады. При этом куркума, что, возможно, станет для некоторых новостью, является не только пряностью, но и природным лекарственным средством, полезные свойства которого были известны человеку с древних времен. И по сей день куркума используется как народной медициной, а теперь и официальная одобряет ее применение в качестве профилактического и лечебного средства.

Подробнее...

]]>
concept88@yandex.ru (Татьяна Филингер) Избранные Здоровое питание Питание Mon, 29 Aug 2016 15:17:10 +0300
Что нужно учесть, чтобы правильно выбрать подгузник для взрослых https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/zdorovie1/zdorove-pozhilykh/633-chto-nuzhno-uchest-chtoby-pravilno-vybrat-podguznik-dlya-vzroslykh https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/zdorovie1/zdorove-pozhilykh/633-chto-nuzhno-uchest-chtoby-pravilno-vybrat-podguznik-dlya-vzroslykh

Что нужно учесть, чтобы правильно выбрать подгузник для взрослых Неконтролируемое мочеиспускание в наше время не является столь страшной бедой, как 10 лет назад. В продаже имеются гигиенические средства, которые облегчают жизнь пациента и сиделки. Правда, разобраться в ассортименте не так уж и просто.

Подробнее...

]]>
2105644@mail.ru (Оля Ковалева) Избранные Здоровье пожилых Здоровье Tue, 09 Aug 2016 17:18:32 +0300
Йога во время беременности https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/dvizhenie/joga/632-joga-vo-vremya-beremennosti https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/dvizhenie/joga/632-joga-vo-vremya-beremennosti

Йога во время беременностиБеременность – это прекрасный, но в то же время сложный период в жизни женщины. В это время в организме происходит перестройка, настроение меняется по несколько раз на день, хочется то плакать, то смеяться. Лучше узнать своё тело и душу, а также стать сильнее и выносливее поможет йога.

Можно ли заниматься йогой во время беременности?

Подробнее...

]]>
tamara3000@yandex.ru (Тамара Рябцева) Избранные Йога Движение Fri, 05 Aug 2016 22:13:00 +0300
Храп - это следствие заболевания https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/zdorovie1/zdorove-dlya-vsekh/631-khrap-eto-sledstvie-zabolevaniya https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/zdorovie1/zdorove-dlya-vsekh/631-khrap-eto-sledstvie-zabolevaniya

Храп - это следствие заболевания

Храп во время сна, как у ребёнка, так и у взрослого человека, свидетельствует о серьёзных нарушениях дыхательной системы. Причиной его возникновения могут быть аденоиды, удлинённый нёбный язычок, неправильный прикус, искривлённая перегородка носа, воспалённые миндалины или врождённые узкие носовые ходы. Неприятные громкие звуки возникают из-за затруднённого прохождения воздуха через них.

Подробнее...

]]>
lc35@bk.ru (Людмила Семенова) Избранные Здоровье для всех Здоровье Thu, 04 Aug 2016 21:26:01 +0300
Интернет-диетологи на собственном опыте: быть или не быть? https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/pitanie1/diety/630-internet-dietologi-na-sobstvennom-opyte-byt-ili-ne-byt https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/pitanie1/diety/630-internet-dietologi-na-sobstvennom-opyte-byt-ili-ne-byt

Интернет-диетологи на собственном опытеВ погоне за красивой фигурой многие девушки готовы прибегнуть к любым способам потерь ненавистных килограммов. В свое время я быта такой же девушкой, которая после очередного взвешивания сказала себе «Всё, дорогая, так дальше нельзя!». И начала худеть.
Сначала я сама отыскивала себе различные диеты и меню правильного питания, усиленно ходила в спортзал, бегала по утрам. За месяц я потеряла примерно 4 кг. А потом вес встал, не уменьшались и объемы, хотя я очень усердно занималась, высчитывала калории, отказалась от основных прелестей еды. В этот момент я подумала, что мой предел достигнут, и больше я уже не смогу похудеть.

Подробнее...

]]>
foltern@bk.ru (Елена Фольтерн) Избранные Диеты Питание Thu, 04 Aug 2016 10:05:23 +0300
Домашние роды – оправданный ли это риск? https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/zdorovie1/zhenskoe-zdorove/629-domashnie-rody-opravdannyj-li-eto-risk https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/zdorovie1/zhenskoe-zdorove/629-domashnie-rody-opravdannyj-li-eto-risk

Домашние роды – оправданный ли это риск?Последнее время в сети все чаще встречается информация о том, как замечательно переживать роды в домашних условиях. Это вполне естественно, ведь  часто беременная женщина боится врачей, пугается неизвестности, уже имеет не вполне приятный опыт в родильном доме или слышала о нем от знакомых, либо же прочла очень много информации о домашних родах. Очень многим кажется, что без постороннего вмешательства все пройдет более комфортно, легко и приятно.  Но так ли все в реальности?

Подробнее...

]]>
yoruichi2009@yandex.ru (Мария Кабдушева) Избранные Женское здоровье Здоровье Wed, 03 Aug 2016 23:23:38 +0300
О пользе и вреде киселя при правильном питании https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/pitanie1/zdorovoe-pitanie/628-o-polze-i-vrede-kiselya-pri-pravilnom-pitanii https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/pitanie1/zdorovoe-pitanie/628-o-polze-i-vrede-kiselya-pri-pravilnom-pitanii

О пользе и вреде киселя при правильном питанииУ многих людей, вставших на путь правильного питания, возникает вопрос: можно ли в меню ПП включать кисель, и если да, то какой? Рассмотрим все плюсы и минус данного продукта.

Кисель издавна употреблялся в пищу нашими предками, правда, немного в другом виде, так как он готовился на основе отвара злаков и был кислым на вкус, отсюда и пошло название напитка. В разных странах данный напиток изготавливался на основе разных ингредиентов, так в Германии его основой являлась клубника, в Скандинавии – ревень. Распространенность киселя не случайна, так как он обладает массой полезных свойств.

Подробнее...

]]>
foltern@bk.ru (Елена Фольтерн) Избранные Здоровое питание Питание Mon, 01 Aug 2016 18:14:14 +0300
Как укрепить ногти дома https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/krasota/627-kak-ukrepit-nogti-doma https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/krasota/627-kak-ukrepit-nogti-doma

Как укрепить ногти домаК сожалению, далеко не все, что дано женщине от природы, является по умолчанию здоровым и красивым. А это значит, что свои «слабые позиции» следует укреплять. И для этого имеется огромнейший арсенал из магазинных и домашних средств. Их удачное комбинирование и подбор способны на просто впечатляющий результат. А ногти в этом случае не исключение.

Подробнее...

]]>
viktoria09_86@mail.ru (Виктория Фесюра) Избранные Красота Wed, 27 Jul 2016 21:38:24 +0300
Как заподозрить рак? https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/zdorovie1/zdorove-dlya-vsekh/626-kak-zapodozrit-rak https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/zdorovie1/zdorove-dlya-vsekh/626-kak-zapodozrit-rak

Как заподозрить рак?Онкология находится на втором месте в России среди основных причин смертности населения. Основной проблемой является поздняя диагностика, ведь на последних стадиях сделать уже практически ничего нельзя. Диагностировать рак довольно дорого, мало специалистов и онкологических центров, особенно в небольших городах. Очень часто человек узнает о своем диагнозе только тогда, когда метастазы уже распространились по всем органам, и жить осталось считанные дни. Но каждый из нас должен ответственно относиться к своему здоровью, благодаря этому мы зачастую сами можем спасти себе жизнь. Рак – не всегда приговор, медицина сейчас часто позволяет либо полностью вылечить некоторые формы, либо продлить жизнь пациента на годы, или даже десятки лет. Очень многое зависит от стадии рака, на которой начато лечение.

Какие изменения в работе организма должны вызвать подозрения?

Подробнее...

]]>
yoruichi2009@yandex.ru (Мария Кабдушева) Избранные Здоровье для всех Здоровье Fri, 15 Jul 2016 15:33:42 +0300
Как бороться с ленью: советы коучеров и психологов https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/psikhologiya/625-kak-borotsya-s-lenyu-sovety-koucherov-i-psikhologov https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/psikhologiya/625-kak-borotsya-s-lenyu-sovety-koucherov-i-psikhologov

Как бороться с ленью: советы коучеров и психологовКоучеров, которые знают, как избавиться от лени, достаточно. Чаще всего они сражают публику призывами из серии: делайте зарядку, принимайте холодный душ, меньше спите, пишите списки... Все это очень хорошо, но... неэффективно для каждого, кто уже пытался подавить в себе это непродуктивное качество. В итоге можно разлюбить и физические упражнения, и бодрящие водные процедуры просто потому, что они будут ассоциироваться с нежеланным делом.

Подробнее...

]]>
2105644@mail.ru (Оля Ковалева) Избранные Психология Fri, 15 Jul 2016 08:54:04 +0300
Кофе с корицей – помощник в борьбе с лишними килограммами https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/pitanie1/retsepty/624-kofe-s-koritsej-pomoshchnik-v-borbe-s-lishnimi-kilogrammami https://xn--80ahexnshd.xn--p1ai/pitanie1/retsepty/624-kofe-s-koritsej-pomoshchnik-v-borbe-s-lishnimi-kilogrammami

Множество людей начинают своё утро с чашечки бодрящего ароматного кофе. Однако этот приятный ритуал, заряжающий энергией и дающий старт новому дню, можно сделать еще и полезным. Свойства кофе, этого вкусного и полезного напитка всем известны, однако далеко не все знают, что он может оказать действенную помощь в борьбе с лишним весом. А помощником ему в этом послужит корица – популярная кулинарная пряность, также обладающая рядом ценных для здоровья качеств. Как же дуэт кофе и корицы способствует похудению? Рассмотрим свойства обоих продуктов и результат их взаимодействия.

Подробнее...

]]>
zetwal@mail.ru (Юлия Кузнецова) Избранные Рецепты Питание Wed, 13 Jul 2016 02:54:50 +0300